Аргановое масло: вред и польза, советы по применению

Главная / Кулинария / Ингредиенты и продукты

Назад

Опубликовано: 17.06.2020

Время на чтение: 7 мин

112

5 / 5 ( 1 голос )

Аргановое масло получают из плодов дерева арганы, которое встречается только на юго-западе Марокко. Поэтому основной поставщик продукта именно Марокко. Хотя другие страны также начали производить масло арганы, но в гораздо меньших количествах. Чистое аргановое масло является популярным ингредиентом во многих косметических продуктах благодаря своим увлажняющим свойствам.

Его можно найти практически в любом виде косметических средств. От домашних шампуней и кондиционеров до лосьонов и даже пищевых добавок. Читайте дальше, чтобы узнать преимущества арганового масла для лица, волос, ногтей и кожи тела.

Аргановое масло является одним из самых ценных масел, производимых в мире. Чем же оно такое особенное? Этот продукт называют «жидкое золото Марокко». Интересно, что для производства 1 литра масла необходимо 30 кг фруктов!

Почему жидкое золото? Потому что масло имеет цвет расплавленного золота — в зависимости от «партии» может быть темнее или светлее. Способ производства и, следовательно, цвет и аромат арганового масла, предназначенного для употребления в пищу, отличается от изготовленного для косметических целей.

• Что такое масло арганы: состав, калорийность и химические свойства
• Аргановое масло: для чего применяется
• Польза арганового масла и противопоказания к применению Достоинства и недостатки

Применение арганового масла в косметологииАргановое масло для волос: как использовать в домашних условияхПрименение в чистом виде: как правильно использоватьАргановое масло для лица: польза и вред, как применятьАргановое масло для ресниц и ногтейКак используется в кулинарииАргановое масло: для чего применяется внутрьКак правильно хранитьГде купить аргановое масло, цена

Особенности арганового масла

Многие женщины стараются улучшить свою внешность с помощью сомнительных средств. Однако аргановое масло вне конкуренции, поскольку оно обладает всеми необходимыми свойствами для оперативного избавления от многих проблем. Главное, чтобы вы выбрали подходящее средство для применения.

Аргановое маслорастительное масло, которое изготавливают из плодов Аргании. В переводе на латинский язык его название звучит, как Argania spinosa L. Используется данный продукт для приготовления блюд в марокканской кухне. Но более всего оно распространен для применения в косметических целях.

Аргановое масло польза и вред

Но из чего делают масло арганы в Марокко? Добывается оно из дерева, которое произрастает в полупустынях страны. В наше время разновидности аргании находятся под защитой органов ЮНЕСКО. Именно поэтому масла, добытые с помощью таких растений, считаются самой настоящей редкостью.

Подведем итог

• Аргановое масло веками использовалось в кулинарных, косметических и лечебных целях.
• Оно богато необходимыми питательными веществами, антиоксидантами и противовоспалительными соединениями.
• Ранние исследования показывают, что аргановое масло может помочь предотвратить хронические заболевания, включая болезни сердца, сахарный диабет и рак. Оно также может лечить различные кожные заболевания.
• Хотя текущие исследования не могут однозначно утверждать, что аргановое масло эффективно для лечения любого из этих заболеваний, многие люди сообщают о получении желаемых результатов после его применения.
• Если вам интересно аргановое масло, его легко найти и начать использовать уже сегодня.

Метки: Аргановое масло

• Что такое масло кокум? Все что вам нужно знать
• Миндальное масло: свойства и применение
• 10 Видов насыщенных жирных кислот: обзор

« Предыдущая запись

Основное описание масла

Творить волшебство в наше время становиться все легче, ведь современным чародейкам доступны простые и эффективные средства по уходу за волосами и кожей. Я даже сейчас и не представляю, как бы обходилась без этого легкого и тающего масла.

Как получают масло арганы

Это средство считается одним из самых ценных среди всех существующих базовых масел. А добывают этот продукт из орехов дерева аргании, произрастающего лишь в определенных местах в Марокко. Сами плоды покрыты настолько плотной кожурой, что ее необходимо обрезать достать мякоть и только потом вынуть полезные косточки. Именно из этих косточек и добывают аргановое масло длительным и трудоемким путем измельчения и прессования ядрышек.

Дерево Аргании

Применение в кулинарии

В кулинарии применяют продукт из обжаренных косточек аргании. Обжарка придает маслу золотистый цвет и специфический ореховый аромат. Калорийность этого масла, как и других растительных масел, высока: в 100 мл содержится 828 ккал.

В кулинарии аргановое масло используют для заправки салатов, блюд из овощей и бобовых, каш. Ним сбрызгивают приготовленные на гриле мясо, овощи, рыбу для придания приятного запаха.

В Марокко на основе арганового продукта готовят традиционную пасту – амлу, содержащую также миндаль и мед. Эту пасту намазывают на лепешки, добавляют в различные блюда (мясные, рыбные, салаты).

Состав, свойства и калорийность

Масло аргании имеет желтоватый оттенок со слабым ореховым запахом. Содержит большое количество ненасыщенных жирных кислот, чрезвычайно полезных для нашего организма. Не говоря уже о витаминах, аминокислотах и высокому содержанию токоферола – ответственного за окислительные процессы в организме.

В 100 граммах подобного продукта не более 828 ккал. В составе масла содержатся ненасыщенные жирные кислоты, каротин, антиоксиданты и различные витамины (A, E, F). Благодаря этому оно приносит колоссальную пользу здоровью. Вы можете применять минимальное количество средства, чтобы ощутить его эффект.

Как определить качество продукта

Чтобы не ошибиться в процессе выбора средства, обратите внимание на такие важные моменты:

• внимательно осмотрите упаковку – состав масла должен быть подробно описан. Показателем качества является о. В таком продукте нет отдушек и консервантов. Но если вдруг перечислены еще несколько позиций, то перед вами подделка. Помните о том, что различные виды арганового масла могут содержать на дне бутылочки осадок;
• обязательно понюхайте средство – подлинное органическое средство имеет запах, в котором нотки ореха сочетаются с пряными травами. Конечно, запах не слишком приятный, но он меняется ежесекундно. Если вдруг органическое аргановое масло отличается полным отсутствием аромата, то перед вами подделка. Скорее всего, средство было подвержено тепловой обработке, вследствие чего оно потеряло свои основные полезные свойства;
• текстура – у подлинного масла она очень легкая. Просто нанесите его на тыльную сторону руки, чтобы увидеть, как быстро оно впитается в кожу. Жирные пятна и клейкие следы должны отсутствовать. Это и отличает масло от прочих видов косметических препаратов;
• оттенок продукта – подлинное масло имеет золотистый цвет. Он может быть прозрачным или же мутным. Но лучше делать выбор в пользу варианта, который имеет красный оттенок. Это свидетельствует о том, что он принесет максимум пользы волосам и коже.

Натуральное аргановое масло легко отличить среди подделок. Этот продукт востребован среди женщин. То, из чего добывают средство – это деревья, произрастающие в Марокко. Именно поэтому невозможно недооценить эффект подобного масла. Оно востребовано даже среди звезд шоу-бизнеса.

Опасные свойства

В составе свежевыжатого продукта никаких вредных или токсичных веществ нет. Появляться они могут в процессе промышленного разлива, когда для увеличения срока хранения в него могут добавлять консерванты, на которые может развиваться аллергия.

Замечено, что аллергия на продукт из косточек аргании часто возникает у лиц, имеющих аллергию на орехи. Исследования показали, что в масле аргании содержится специфический белок 10kDa, который относится к сильным аллергенам. Этот белок также встречается в орехах, в том числе арахисовых, что позволяет предположить, что именно он обусловливает появление подобной перекрестной аллергической реакции.

Чтобы избежать побочных эффектов арганового продукта, перед покупкой необходимо внимательно изучить этикетку на бутылочке:

1. Она должна содержать информацию на доступном для покупателя языке.
2. Обязательно должен быть указан способ обработки косточек (необжаренные, обжаренные).
3. Должна присутствовать информация о химическом составе, в том числе консервантах, отдушках, содержании воды (в натуральном масле их быть не должно!).
4. Обратите внимание на дату изготовления и срок годности (срок годности не может превышать 12 месяцев).
5. Должно быть указано место изготовления продукта – Марокко или Алжир (сырье аргании запрещено к вывозу из этих стран, экспортироваться может только продукт).
6. Бутылочка должна быть герметично закрыта и изготовлена из стекла темного цвета и герметично закрыта (это предупреждает его окисление).

С большим подозрением необходимо относиться к надписям на этикетке о том, что белок 10kDa извлечен из масла. Чтобы извлечь белок из масла, необходимо воздействовать на него термически или химически, после чего масло уже не может считаться натуральным, потому что масло претерпевает необратимые изменения.

Способ сбора косточек для марокканского продукта также имеет значение. Если масло изготовлено в кустарных условиях, есть вероятность, что косточки для него собирались из козьего помета. С козьим пометом в продукт могут попадать токсичные вещества и бактерии, поэтому такой продукт может быть потенциально опасным для здоровья. Лучше отдавать предпочтение продукту крупных производителей.

От приема масла аргании внутрь стоит воздержаться в детском возрасте (до 6 лет) и при некоторых физиологических состояниях (беременности, кормлении грудью), поскольку пищеварительная система и иммунитет в эти периоды жизни функционируют по-особенному.

Масло арганы: применение без вреда для здоровья

Какое же масло лучше: рафинированное или нерафинированное? Конечно, второй вид обладает более полезными для организма свойствами. Оно способно положительно повлиять на следующие моменты:

• стимуляция работы иммунной системы;
• вывод опасных компонентов из организма;
• укрепление сердечно-сосудистой системы;
• устранение болей в мышцах и суставах.

Выраженные лечебные свойства масла влияют на выбор многих людей. Но применение масла арганы имеет противопоказания во время многих моментов. Например, аргановое масло для беременных и кормящих грудью не всегда полезно, поскольку подобный продукт может вызвать острые аллергические реакции. Именно поэтому аргановое масло при беременности – это средство, перед применением которого нужно посоветоваться со своим лечащим врачом

Полезные свойства

Полезные свойства арганового масла обусловлены его богатым составом. Оно обладает способностью:

• улучшать пищеварение;
• подавлять чувство голода;
• восстанавливать клетки печени;
• выводить шлаки из организма;
• укреплять иммунитет;
• нормализовать микроциркуляцию крови;
• стабилизировать давление;
• восстанавливать синтез стероидных гормонов;
• снижать уровень холестерина в крови;
• повышать потенцию;
• нормализовать функционирование репродуктивной системы.

Аргановое масло – источник многих незаменимых для человеческого организма веществ, поэтому его применение внутрь и наружно благотворно влияет на обмен веществ в тканях и органах.

Применение в домашних условиях: лечебные свойства арганы

Многие люди интересуются, как использовать средство для избавления от недугов. Оно эффективно для борьбы со многими проблемами, ведь исследованные свойства масла говорят о многом:

• витамин F – это противовоспалительный компонент, который обладает регенерирующим действием. Только использование в чистом виде масла дает возможность получить эффект эпителизации. Кровообращение становится более стабильным, благодаря чему можно быстрее восстановиться после операции;
• подобное масло используется в медицине в роли оздоровителя мочеполовой сферы. В его составе присутствует витамин E и каротиды, которые стабилизируют сперматогенез у мужчин. Гормоны у женщин начинают вырабатываться более интенсивно;
• употребляя такой продукт, вы улучшаете выработку инсулина в поджелудочной железе. К тому же, активируются процессы переработки глюкозы. Это обусловлено тем, что в составе такого масла присутствуют жиры Омега-3 и Омега-6;
• масло из Туниса не дает воспалительным процессам повредить сердце и кровеносные сосуды. Значит, уровень холестерина у мужчин и у женщин, и кровяное давление всегда будут в норме;
• масла арганы способствуют предотвращению новообразований, которые могли бы навредить состоянию вашего организма. Это обусловлено тем, что в их составе присутствуют жирные кислоты и токоферолы.

Как вы видите, применение в домашних условиях подобных средств для лечебных целей очень эффективное. С их помощью можно справиться с разными проблемами, которые негативно влияют на самочувствие. Главное, чтобы вы пользовались маслами регулярно, поскольку только в таком случае они дадут ожидаемые результаты.

Содержит необходимые питательные вещества

Аргановое масло в основном состоит из жирных кислот и различных фенольных соединений.

Большая часть жира в этом масле является олеиновой и линолевой кислотами ().

Приблизительно 29-36% содержащихся жирных кислот в аргановом масле являются линолевой кислотой или омега-6, что делает его хорошим источником этого важного питательного вещества ().

Олеиновая кислота, хотя и не является незаменимой, составляет 43-49% жирных кислот арганового масла, а также является очень полезным для здоровья жиром. Также обнаруженная в оливковом масле, олеиновая кислота известна своим положительным влиянием на здоровье сердца (, ).

Кроме того, аргановое масло является богатым источником витамина E, который необходим для здоровой кожи, волос и глаз. Этот витамин также обладает мощными антиоксидантными свойствами ().

Резюме:

Аргановое масло является хорошим источником линолевой и олеиновой жирных кислот – двух жиров, которые, как известно, поддерживают хорошее здоровье. Оно также может похвастаться высоким уровнем витамина E.

Масло арганы: свойства и применение в косметологии

• незаменима для рук олиго-линолевая кислота. Она обладает защитными свойствами. Благодаря этому ваши руки будут оставаться молодыми на долгое время;
• в составе средства есть витамин E. Он способен вывести токсины из кожи, продлевая ее молодость. Также этот витамин устраняет пигментные пятна и не дает морщинам указать на ваш истинный возраст. Токоферол (витамин Е) дает возможность стабилизировать процессы полураспада витаминов A и C, поэтому основная их польза будет максимально существенной;
• полифенол, входящий в состав масла, обладает противораковым действием. Благодаря применению подобных средств можно свести к минимуму риск образования злокачественных образований. Но этот компонент полезен и для прочих моментов. Например, аргановое масло для ногтей дает возможность быстрее их отрастить, не переживая об их ломкости;
• в составе масса есть стерин. Это сильный природный антисептик, который понижает чувствительность кожных покровов к негативным факторам окружающей среды;
• витамин A способен омолодить кожу и восстановить ее упругость. Он борется с ее проблемными участками, поэтому вы всегда будете выглядеть великолепно.

Можно пользоваться маслом от растяжек, чтобы восстановиться после рождения малыша. Подобное средство позволит вам привести фигуру в порядок. Вы забудете о том, что могло вызвать у вас комплексы или прочие неловкие ситуации. С помощью масла арганы вы снова сможете покорить окружающих своими идеальными параметрами. Но это возможно только в том случае, если вы будете пользоваться им регулярно.

Эффективное масло арганы, свойства и применение в косметологии которого широко варьируются, считается универсальным средством:

• естественная защита верхнего слоя эпидермиса восстанавливается, поэтому ваша внешность не будет страдать от негативных факторов окружающей среды;
• клетки питаются на уровне дермы, поэтому цвет кожи будет здоровым;
• мимические морщинки исчезнут без следа;
• упругость кожных покровов будет восстановлена;
• даже самые глубокие морщины будут выровнены;
• липидный обмен веществ восстановится;
• водный обмен придет в норму;
• цвет кожи станет здоровым, поскольку содержание витамина С и Е выровняются.

Вы можете пользоваться аргановым маслом в косметологии, чтобы справиться с основными проблемами кожи. Они не дадут о себе знать в дальнейшем, если вы будете применять средство регулярно.

Может способствовать заживлению ран

Аргановое масло может ускорить процесс заживления ран.

Одно исследование на животных показало значительное улучшение заживления ран у крыс, получавших аргановое масло при ожогах второй степени два раза в день в течение 14 дней ().

Эти данные указывают на возможную роль арганового масла в заживлении ран и восстановлении тканей.

Тем не менее необходимо провести больше исследований на людях.

Резюме:

В одном исследовании на животных аргановое масло, применяемое при ожоговых ранах, ускоряло заживление. Однако необходимы человеческие исследования.

Аргановое масло польза и вред: полезные свойства для лица

Увлажнение и питание кожи — высокое содержание витамина Е и особых кислот позволяет качественно увлажнять кожу лица и тела.

Арганое масло не обладает сильным запахом, не оставляет жирных следов и является прекрасным средством как для кожи лица так и тела. И при этом насыщает кожу витаминами и снимает раздражение и сухость.

Смягчающие свойства арганового масла — для сухой кожи аргановое масло является идеальным продуктом и особенно это заметно в лечении псориаза, экземы и других заболеваний, связанных с шелушением кожи.

Благодаря витамину Е и жирным кислотам кожа получает все необходимое и становится гладкой, шелковистой и очень приятной на ощупь. Для того чтобы использовать масло достаточно всего нескольких капель, которые можно нанести на ладонь или сразу на кожу.

Масло арганы против старения — смягчающий эффект масла помогает бороться с морщинами и первыми признаками старения кожи.

Кожа насыщается витаминами, выглядит отдохнувшей, увлажненной и более молодой. Для того чтобы правильно использовать аргановое масло нужно нанести несколько капель на кожу лица, шеи и зоны декольте.

Борьба с растяжениями кожи — сохранить эластичность кожи во время и после беременности, можно втирая в проблемные участки (грудь, бедра, живот и ягодицы) аргановое масло по несколько капель несколько раз в день.

Этот замечательный эффект происходит благодаря, тому же высокому содержанию витамина Е. Масло арганы как средство против акне — аргановое масло одно из немногих, которое является некамедогенным — не закупоривает поры и даже, наоборот, уменьшает сальность кожи и дополнительно очищает кожу.

Аргановое масло для кожи лица, тела и волос

Для того чтобы справиться с основными проблемами внешности, можно приготовить такие маски.

Маска для сухой кожи

Чайную ложку арганы нужно развести в двух столовых ложках овсяной муки. Добавьте сюда же 30 грамм меда и два желтка куриных яиц. Все ингредиенты нужно перемешать так, чтобы получилась однородная масса. Нанесите смесь на лицо на 20 минут. После этого смойте ее теплой водой. Ополосните лицо холодной водой, чтобы основные процессы регенерации клеток восстановились.

Для жирной кожи

Для приготовления такой маски нужно взять один яичный белок, который смешивается со столовой ложкой арганового масла. Готовой кашицей нужно помассировать лицо, оставив ее на 15 минут. После этого протрите лицо салфеткой, смоченной в теплой воде с добавлением мыла.

Омолаживание

Возьмите чайную ложку масла миндаля. Добавьте к нему чайную ложку арганы и столовую ложку голубой глины. Введите немного теплой воды, чтобы размешать все ингредиенты до образования однородной кашицы. Смесь нанесите на лицо, выдержав ее в течение 15-ти минут. После этого удалите остатки средства с помощью влажных салфеток. Нанесите крем, которым вы пользуетесь для увлажнения кожи.

От прыщей

Возьмите чайную ложку меда, 15 капель арганы и 6 капель черного тмина. Наносите эту смесь на лицо каждый день, чтобы уже через несколько недель справиться с прыщами.

Это основные рецепты, которыми вы можете пользоваться для приготовления уходовых средств. Они принесут вашей коже максимум пользы, ведь в их составе присутствуют питательные компоненты для здоровья кожи и волос.

Что такое масло арганы: состав, калорийность и химические свойства

Аргановое масло получают из плодов одного из древнейших деревьев в мире — марокканского аргана. Это дерево растет до 10 метров в высоту и встречается только в южной части Марокко. Его корни достигают до 30 метров вглубь земли. Что означает, что дерево способно извлекать воду с большой глубины и выживать в сухом, почти пустынном климате. Аргания может приносить плоды до 400 лет.

Плоды арганового дерева маленькие, имеют овальную форму и желтый цвет. Внутренняя часть плода заполнена темной массой, в которой есть несколько зерен (необходимых для производства масла). Период сбора урожая приходится на жаркие летние месяцы (с июля до первой половины сентября).

Чтобы можно было приготовить масло из орехов, их нужно высушить. Затем корочка измельчается и смешивается с теплой водой. Масло выдавливается из образовавшейся массы.

Прессование арганового масла является очень трудоемким процессом — для получения 1 литра масла требуется около 30 кг орехов и до 24 часов работы. Поэтому доступность этого сырья ограничена, а цена высокая.

Масло, отжатое из арганового зерна, используется не только для ухода за телом, но и на кухне. Где оно является питательным и ароматическим дополнением к восточным блюдам. Имеет два основных назначения:

• Пищевое. Для употребления в пищу его делают из жареных семян арганового дерева.

Характеризуется темно-золотистым цветом, оригинальным ореховым вкусом и ароматом. Пищевое масло арганы является одним из самых сухих масел в мире, а его вкусовые качества ценят лучшие повара со всего мира. Вкус и аромат арганового масла идеально подчеркнут вкусовые ноты салатов, круп и салатов, включенных в ежедневное меню.

• Косметическое. Масло, полученное из не обжаренных семян.

Отличается более ярким цветом и имеет слегка кислый запах. Обладает удивительными косметическими и омолаживающими свойствами.

Масло арганы содержит ненасыщенные жирные кислоты, в основном омега-6 и 9, которые в сочетании со скваленом, обеспечивают коже эластичность, увлажнение и обновление клеток.

Чаще всего оба типа масел холодного отжима, то есть с максимальным количеством питательных веществ, таких как стерины, антиоксиданты, витамины и незаменимые жирные кислоты.

Процесс обжаривания орехов улучшает аромат и вкус масла, однако в некоторой степени разрушает ценные питательные вещества, содержащиеся в орехах. Поэтому аргановое масло из жареных орехов обладает более низкими свойствами ухода и не рекомендуется в качестве компонента косметики.

При комнатной температуре аргановое масло является жидким и имеет длительный срок хранения. Состоит на 80% из ненасыщенных жирных кислот, в основном из олеиновой и линолевой (до 40%).

Аргановое масло также чрезвычайно богато витамином Е и содержит многочисленные соединения с антиоксидантным, антирадикальным, антиканцерогенным и радиационно-защитным, противовоспалительным и противоаллергическим действием, такие как:

• каротиноиды (300 мг/100 г);
• полифенолы (5,6 мг/100 г);
• фитостеролы (160 мг/100 г), включая спинастерол и стигмастерол (регенерирующий эпидермис);
• тритерпеновые спирты (150 мг/100 г), включая бета-амирин с сильным противовоспалительным и противоаллергическим действием.

В масле арганы содержится бутироспермол — спирт с сильными фотозащитными свойствами, очень хорошо подходящий для ухода за кожей, подверженной воздействию солнечных лучей (обеспечивает очень хорошую защиту от рака кожи и фотостарения).

Интересно! Плоды и листья аргановых деревьев — это настоящее козье лакомство, которые охотно пируют среди листьев на ветках. Косточки фруктов из которых производится масло для животных слишком твердые, они их выплевывают, не причиняя им никакого вреда. Однако поедание листьев становится настоящей проблемой и уничтожает эти полезные и ценные деревья.

Как использовать аргановое масло для волос

Это масло выполняет следующие функции:

• Укрепить слабые и ломкие волосы можно используя масло арганы в качестве кондиционера. Кроме того, весьма эффективно втирать в кожу головы чистое аргановое масло, оставлять на какое-то время, а потом просто смывать водой и шампунем.
• Это средство также поможет сделать локоны более мягкими, послушными и невероятно красивыми.
• Использовать масло можно для лечения секущихся волос, мягко втирая средство в кончики и распределяя по всей поверхности.
• Для тех, кто постоянно борется с непослушными волосами, можно использовать масло для разглаживания и выравнивая структуры локонов.

Может увлажнить кожу и волосы

Олеиновая и линолевая кислоты, составляющие большую часть содержащегося жира в аргановом масле, являются жизненно важными питательными веществами для поддержания здоровья кожи и волос (, ).

Аргановое масло часто непосредственно наносится на кожу и волосы, но также может быть эффективным при приеме внутрь.

В одном исследовании пероральное и наружное применение арганового масла улучшало содержание влаги в коже у женщин в постменопаузе ().

Хотя не было проведено никаких исследований по конкретному применению арганового масла для улучшения здоровья волос, некоторые исследования показывают, что другие растительные масла с сопоставимым профилем питательных веществ могут уменьшить секущиеся концы и другие типы повреждения волос ().

Резюме:

Аргановое масло широко используется для увлажнения кожи и волос. Некоторые исследования показывают, что присутствующие в нем жирные кислоты могут поддерживать здоровую, увлажненную кожу и уменьшать повреждение волос.

Правила хранения арганового масла

Не стоит класть продукт там, где на него будут попадать прямые лучи солнца. Лучше всего хранить масло такого вида в темном и прохладном месте. Например, прикрепите его на дверцу холодильника.

Аргановое масло применение

Срок хранения арганового масла составляет более двух лет. Если это время прошло, продукт теряет свои качества и свойства. Нельзя пользоваться им, поскольку основные характеристики становятся не такими явными. Вы можете навредить здоровью своей кожи и волос, если не будете принимать во внимание подобные факторы.

Теперь вы знаете, как хранить аргановое масло для оздоровления и улучшения внешности. Это удивительное средство позволит вам справиться с основными проблемами, касающимися самочувствия и проблем с кожей. Главное, чтобы вы пользовались им регулярно, ведь только в таком случае можно насладиться всеми его свойствами.

Как вы видите, аргановое масло способно справиться с различными проблемами. Главное, чтобы вы пользовались им в соответствии с инструкциями. В таком случае оно принесет максимум пользы вашей коже и самочувствию. Такое средство способно возобновить структуру волос и кожи изнутри. Но это возможно только в том случае, если пользоваться им в соответствии с установленными правилами.

Обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами

Различные фенольные соединения в аргановом масле, вероятно, ответственны за большинство его антиоксидантных и противовоспалительных свойств.

Это масло богато витамином E, или токоферолом, жирорастворимым витамином, который служит мощным антиоксидантом для уменьшения разрушительного воздействия свободных радикалов ().

Другие соединения, присутствующие в аргановом масле, такие как CoQ10, мелатонин и растительные стерины, также играют роль в его антиоксидантной способности (, , ).

Недавнее исследование показало значительное снижение маркеров воспаления у мышей, которых кормили аргановым маслом до воздействия очень воспалительного печеночного токсина, по сравнению с контрольной группой ().

Кроме того, некоторые исследования показывают, что его можно наносить непосредственно на кожу, чтобы уменьшить воспаление, вызванное травмами или инфекциями ().

Хотя эти результаты обнадеживают, чтобы понять, как аргановое масло можно использовать в медицине для лечения людей с целью уменьшения воспаления и окислительного стресса необходимы дополнительные исследования.

Резюме:

Несколько соединений в аргановом масле могут помочь уменьшить воспаление и окислительный стресс, хотя необходимы дополнительные исследования.

Противопоказания в применении

Если вы решили пользоваться подобным средством, обязательно примите во внимание индивидуальную непереносимость состава. Если вдруг у вас есть аллергические реакции, то стоит отказаться от использования подобных вариантов.

К сожалению, у многих женщин возникает анафилактический шок. Именно поэтому стоит заранее проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы избежать подобных реакций организма.

Аргановое масло практически не имеет противопоказаний к применению, кроме индивидуальной непереносимости и аллергии на него.

Также нежелательно использовать его, как и другие косметические средства, при механических повреждениях кожи головы (раны, царапины), заболеваниях кожных покровов.

Это может вызвать дополнительное раздражение и загноение.

Вред здоровью может нанести только поддельный, просроченный или испорченный продукт. Как не приобрести подделку и не допустить преждевременной порчи качественного дорогого вещества:

• приобретать вещество в темных емкостях с капельными крышками (дозаторами). В прозрачных флаконах с обычными крышками чаще всего продаются подделки;

• настоящий качественный продукт может быть только марокканского производства, так как деревья арганы растут только там;
• срок годности арганового масла не может превышать 1 года. Если он больше, значит, в составе есть консерванты, которые могут нанести значительный вред волосам, а не восстановить их;
• флакон с данным веществом рекомендуется держать в холодильнике. Если при этом консистенция сгущается, то в нем содержатся посторонние, возможно, вредные добавки;
• приобретать продукт только в крупных аптеках с солидной репутацией, помня, что он не может иметь низкую цену.

При использовании некачественного или просроченного арганового масла может наблюдаться сильная сухость кожи головы, шелушение, зуд, образование перхоти. При появлении данных симптомов нужно сразу прекратить использование средства и обратиться к врачу-трихологу.

Рецепты и способы применения

Вещество можно использовать, как самостоятельный продукт или добавлять в маски для волос.

Оно помогает активно увлажнять, питать кожу головы.

Обладая противовоспалительным и антимикробным действием, продукт защищает ее от развития инфекций, грибковых заболеваний, успокаивает, смягчает.

Эффективно возвращает к жизни слабые, ломкие, потускневшие волосы.

Полезные вещества, входящие в химический состав, также укрепляют, стимулируют их рост, возвращая им цветущий вид.

От выпадения

Чтобы укрепить корни, нужно соединить по 1 ст. ложке масла арганы и оливы, добавить к ним по 1 чайной лавандового и миндального, 1 ст. ложку меда.

Полученную смесь слегка подогреть, добавить к ней 1 взбитый яичный желток, тщательно перемешать.

Для ускорения роста

Ускорить рост и избавиться от перхоти поможет следующая питательная смесь: 1 ст. ложку порошка горчицы залить 3 ст. ложками теплого клюквенного сока, оставить на полчаса.

Смешать по 1 ст. ложке арганового и

репейного

масел, подогреть их. Яичный желток взбить. Все ингредиенты соединить, добавить к ним по несколько капель витамина А и Е, хорошо вымешать.

Также для быстрого роста рекомендуется втирать в кожу головы масляную смесь. Взять 1 ст. ложку оливкового масла, смешать с 1 ч. ложкой масла камелии и арганы, 10 каплями лавандового.

Как правильно использовать аргановое масло для восстановления поврежденных волос? Маска несколько сложна в приготовлении, но обладает очень интенсивным восстанавливающим действием: 2 ст. ложки голубой глины развести 3 ст. ложками отвара крапивы, оставить на полчаса.

Соединить по 1 ч. ложке арганового, репейного, касторового масел и меда, разогреть их на водяной бане. Взбить 1 яичный желток с 1 ст. ложкой сметаны. Все ингредиенты соединить, размешать до однородного состояния.

Чтобы устранить секущиеся кончики, предупредить сечение, готовят следующее средство: 10 миллилитров арганового масла подогреть, добавить к нему по 10 капель масел иланг-иланга и апельсина.

Для укрепления и восстановления первоначальной структуры нужно приготовить высокоэффективное средство по рецепту: 1 ч. ложку сухих дрожжей залить 1 ст. ложкой теплого молока. Дать им набухнуть.

Взбить 1 яйцо с 2 ст. ложками коньяка, 1 столовую арганового масла соединить с 1 ст. ложкой меда, слегка разогреть их на водяной бане.

Измельчить 1 среднюю луковицу, отжать из нее сок.

Смешать все подготовленные компоненты, взбить их блендером.

В виде масок

• Для приготовления лечебных средств следует использовать только свежие продукты, не оставлять маску на хранение, так как она становится бесполезной;
• до начала процедур провести тестирование состава на аллергию, нанеся его на внутреннюю сторону запястья. При отсутствии реакции можно накладывать его на голову;
• после нанесения лечебных средств нужно обернуть волосы пленкой из полиэтилена и теплой материей;
• длительность выдержки масок может составлять от 30 минут до 2 часов в зависимости от наличия свободного времени и индивидуальных ощущений от процедуры. Конечно, в данном случае более длительное воздействие оказывает лучшее действие;
• желательно как во время лечения, так и после него перейти на здоровое питание, которое будет включать минимальное количество консервированных, соленых, жареных, копченых продуктов. При этом нужно добавить в рацион как можно больше фруктов, овощей и зелени;
• волосы рекомендуется сушить и укладывать естественным способом, как можно реже используя фен и прочие нагревательные приборы, которые на них влияют очень негативно, резко снижают эффект от лечения.

Против целлюлита

В комбинации с другими маслами оно является одним из лучших антицеллюлитных средств. В домашних условиях аргановое масло можно сочетать с маслом миндаля, виноградных косточек, авокадо, розмарина и абрикоса. Или приобрести в магазине готовое косметическое средство с наличием этих же компонентов. Смесь наносится на проблемную зону и энергично растирается. В результате подобного влияния выводятся вредные токсины, улучшается кровообращение и уменьшается целлюлит.

Как правильно выбрать натуральный продукт

Настоящее марокканское аргановое масло очень дорогое. Но на рынке часто можно встретить подделку. Как же определить, что продукт натуральный?

— масло должно иметь выраженный аромат орехов и специй;

— вкус его похож на тыквенные семечки, но более острый;

— натуральное аргановое масло для употребления в пищу по цвету темно-желтое, а для косметических целей – более светлое;

— лучше покупать масло у проверенных производителей. Натуральное косметическое масло арганы в таких случаях довольно дорогое – от 1200 за 50 мл, но качество его гарантировано.

Польза

Пищевое

При применении пищевого арганового масла внутрь можно добиться следующих результатов:

• Снижения уровня холестерина в крови. Полезные полиненасыщенные жирные кислоты нормализуют липидный обмен в организме и регулируют уровень холестерина, препятствуя развитию атеросклероза и многих сердечно-сосудистых патологий.
• Нормализации сахара в крови. Аргановое масло полезно для диабетиков, так как оно улучшает утилизацию глюкозы тканями организма и способствует снижению сахара в крови.
• Улучшения здоровья глаз. Витамины A и E важны для сохранения острого зрения, также они препятствуют развитию многих глазных заболеваний — катаракты, глаукомы, диабетической ретинопатии и др.
• У мужчин при регулярном употреблении продукта улучшается репродуктивная функция, так как вещества, содержащиеся в масле, способствуют синтезу половых гормонов и усиливают сперматогенез.
• Для девушек и женщин продукт полезен тем, что облегчает симптомы предменструального синдрома и климакса. Он способствует улучшению настроения, устранению неврозов и др.

Косметическое

Косметическое аргановое масло обеспечивает комплексный уход за кожей и волосами.

Оно проникает в глубокие слои эпидермиса, увлажняя его и делая кожу лица гладкой и ровной. Кроме того, средство нормализует секрецию сальных желез и применяется для лечения жирной кожи. Оно снижает активность желез, помогает устранить акне и пигментные пятна. Особенно полезно средство для увядающей и стареющей кожи — оно питает эпидермис, делает его более подтянутым и молодым. Средство уменьшает глубину морщинок и стимулирует выработку коллагена и эластина в коже, замедляя её старение.

Также средство обладает хорошими регенерирующими свойствами и применяется для лечения некоторых кожных заболеваний — экземы, псориаза, ран, ожогов и т.д. Его можно наносить на тело перед загаром, так как оно защищает от вредных УФ-лучей.

Если регулярно наносить средство на концы волос, то можно добиться значительного улучшения здоровья шевелюры. Волосы станут блестящими и гладкими, восстановится их структура. Масло полезно использовать после длительного воздействия химических веществ на волосы, пересушивания солнцем и т.д.

Состав этого продукта

Почему же так ценится аргановое масло? Вред и польза его связаны с большим количеством микроэлементов, нужных организму человека:

— около 80% в составе масла занимают полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и 6, например, линолевая и олеиновая;

— такие редкие вещества, как стерины, не содержатся больше ни в одном продукте, а пользу они приносят большую;

— в масле есть много витамина Е, даже больше, чем в оливковом;

— также в нем содержатся витамины А и F.

Применение масла плодов аргании

Аргановое масло очень активно применяется в косметических целях, для лечения волос и улучшения состояния кожных покровов, с применением масла готовят различные маски, им обогащают шампуни и крема. Более подробно можно прочитать здесь. Для профилактики ряда болезней, воздействие на которые описаны выше, масло можно применять, как самостоятельный продукт. В день можно употреблять 1-2 столовые ложки. Такого количества достаточно, чтобы начать борьбу с сахарным диабетом, проявлениями рассеянного склероза, кардиологическими заболеваниями и нарушениями опорно-двигательного аппарата. Масло может применяться в пищу по аналогии с более привычным растительным или оливковым маслами. Им можно заправлять салаты, использовать в приготовлении основных блюд и супов. Для добавления в блюда отлично подойдет масло из обжаренных семян аргании, отличающееся более темным цветом и насыщенным запахом. В качестве лечебного средства большей эффективностью обладает масло, изготовленное из не обжаренных семян. С маслом аргании можно делать массажи при ревматических синдромах и артрите.

Наличие арганового масла дома позволит насыщать свой организм витаминами и полезными веществами, которые содержит в себе этот уникальный продукт.

Одним из самых редких и дорогих продуктов на земле считается масло из плодов дерева Арган. Широко распространено в Марокко и Северной Африки. В этих странах его употребляют в пищу для приготовления национального блюда — пасты Амлу. К тому же с давних времен аргановое масло применяли для лечения кожных заболеваний и ухаживающих процедур за волосами. Поговорим о пользе арганового масла поподробнее.