Состав масла из конопли
Масло из конопли так популярно в оздоровлении организма и улучшении внешнего вида благодаря богатому полезными веществами составу, в котором присутствуют такие нутриенты:
- витамины, в том числе весь комплекс группы B, витамин E, C, D, PP, A, K;
- жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, включая пальмитиновую, олеиновую, стеариновую и эйкозановую;
- эфирные масла;
- протеин (примерно 15-20 % от общей массы);
- макро- и микроэлементы: железо, цинк, калий, кальций, фосфор, марганец, йод;
- фосфолипиды и антиоксиданты;
- флавоноиды и фитостеролы;
- аминокислоты и хлорофилл;
- дубильные вещества;
- каннабидиол.
К сведению. Получают продукт при помощи прессования семян конопли, относящейся к ненаркотическим сортам. Из килограмма качественных семян получают примерно 300-350 мл масла. Причем продается только продукт холодного отжима, так как при воздействии высоких температур в нем образуется много канцерогенов и других вредных для здоровья человека веществ.
Конопляное масло как оно есть — польза и вред. Как, в каком виде принимать, где купить
Этот уникальный пищевой продукт лучше всего использовать в нерафинированном, недезодорированном виде. Если вы найдете на полке бутыль с надписью «холодный отжим» на этикетке — вам улыбнулась удача. Именно в таком виде сохраняются все питательные вещества. Будьте уверены, каждый из исходных витаминов дойдет до потребителя в полной мере. Кроме того, пища в таком виде лучше всего усваивается клетками, противостоит ожирению и закупорке сосудов. Изучая конопляное масло, пользу и вред, многие интересуются, как принимать его правильно, а главное, каково оно на вкус. Отзывы свидетельствуют о приятном, слегка ореховом привкусе. Нагревать его не стоит, лучше употреблять свежим в холодных блюдах.
Сегодня купить этот полезный продукт не составит никакого труда
Самое полезное качество этого масла — большое количество полиненасыщенных жирных кислот в его составе. Омега–3 и 6 невероятно полезны для снижения «плохого холестерина в крови», защиты мозга от нервных расстройств, сердца и сосудов. Здесь ПНЖК находятся в оптимально полезном соотношении, значит усваивать их проще и легче, в отличие от других источников. Они помогают очищать кровь и сосуды от бляшек, содействуют самой структуре быть подвижной и хорошо растягиваться. Этому также благоприятствуют витамины:
- B6
- E
- C
- Марганец
- Магний
Антиоксиданты, присутствующие в составе, помогают коже и волосам оставаться привлекательными. Более того, они служат отличным средством против кожных заболеваний, которые годами преследовали своего владельца: псориаз, язвы, экземы, дерматит. Параллельно восстанавливается правильная работа выделительной системы. Сухая и жирная кожа становится нормальной, мелкие порезы и царапины заживают намного быстрее. Девушки возраста 30+ оценят его влияние на кожу. Она делается более упругой и сияющей. Волосы — красивыми, блестящими и послушными, не электризуются. Это особенно актуально в холодный период года.
Изучая конопляное масло, пользу и вред, возникает вопрос: как принимать его при раке легких. Это средство бесценно для профилактики онкозаболеваний и ликвидации последствий лучевой и химиотерапии. Хлорофилл, придающий маслу зеленый оттенок, служит протектором от дальнейшего развития недуга и помогает побороть вероятность возникновения новых опухолей. Ведущие специалисты в этой области уже давно активно используют добавку во время комплексной терапии (исходя из опроса 1991 года). Более подробно о практическом использовании рассказано чуть ниже.
Огромное количество аминокислот помогают стабилизации метаболических процессов у пожилых людей и тех, кто перенес серьезные операции. Воздержаться от конопляного масла стоит тем, кто пропивает курс препаратов, разжижающих кровь. Особенно внимательно следует отнестись к хранению продукта: на солнце масло быстро окисляется и теряет свои полезные качества. Конопляное масло несет и пользу, и вред, как принимать, в принципе, не секрет, практически для всех доза одинаковая. Несколько ложек в день — оптимальное количество. Цена средства — средняя. Интересуетесь, где купить? Любой крупный супермаркет или сеть аптек способны предложить этот товар.
Современным ученым удалось вывести новый вид ненаркотической конопли
Совет: приобретайте масло в небольшой таре. Так вы гарантированно используете его до окончания срока годности.
Чем полезно конопляное масло
Масло начали активно начало использовать на территории России и всего постсоветского пространства еще в XIV веке. Свое применение оно нашло сразу в нескольких отраслях жизни человека:
- в обычной жизни в качестве заправки к различным блюдам;
- в медицинских целях для лечения заболеваний внутренних органов и систем, в том числе принималось от простуды, для укрепления иммунитета и заживления ран, нормализации пищеварения, а также продукт позволяет скорее восстановить организм после курсов лечения, хирургических вмешательств, применения антибиотиков, травм;
- в косметических целях для оздоровления и улучшения внешнего вида волос, кожи, ногтей;
- в промышленности и в быту, например, масло и выжимка из семян конопли активно применялись для изготовления нитей, канатов, снастей для мореходства, при производстве бумаги, одежды, обуви.
Благодаря комплексу витаминов и минералов нормализуются обменные процессы, улучшается работа всех органов и систем. Каннабидиол и микроэлементы делают кости более крепкими, а кожу – эластичной.
При наружном применении разглаживаются морщинки, становятся менее заметными пигментные пятна и другие мелкие дефекты эпидермиса. Запускаются процессы регенерации и приостанавливаются возрастные изменения в тканях.
Конопляный продукт бывает лишь одного вида — холодного отжима. Благодаря отсутствию термической обработки в нем сохраняется максимальное количество полезных нутриентов, почти нет опасных для здоровья веществ.
Историческая справка. Марихуана — друг или враг?
Еще не так давно конопля как культура играла без преувеличения центральную роль для многих народов. Археологи то тут, то там находят останки людей, которых лечили лекарствами на основе конопли. Древние мудрецы воспевали оды универсальному в применении растению. К примеру, Плиний Старший (Гай Плиний Секунд) в своей «Естественной Истории» описывал ее как самое распространенное пищевое лекарственное средство, используемое также во многих бытовых сферах. На протяжении столетий никаких негативных отзывов об использовании конопли не было. Северные славяне буквально боготворили масло из марихуаны и употребляли его наравне с простым растительным. Коноплю применяли:
- В выпечке
- Для изготовления нитей, канатов, корабельных снастей
- Как косметическое средство
- Для производства одежды и обуви, бумаги
В связи с бюрократическими преградами, коноплю довольно сложно выращивать, но новые ненаркотические сорта, выведенные сотрудниками института растениеводства Н.И. Вавилова, открыли заманчивые перспективы для развития данного направления. Заново открыта возможность каждому испытать на себе целительные силы растения без какого-либо вреда.
Совет: используйте семена конопли для свежих салатов. Они очень полезны!
Как правильно принимать конопляное масло
Применение масла конопли в лечебных целях способствует общему оздоровлению организма и решению массы проблем. Полезные свойства конопляного продукта подтверждены многочисленными клиническими исследованиями ученых разных стран.
Народные целители рекомендуют принимать внутрь это средство в следующих случаях:
- при заболеваниях дыхательных путей;
- при половых расстройствах у мужчин и женщин;
- при нарушениях пищеварения, работы гормональной и иммунной системы;
- в период беременности и в подростковом возрасте;
- при нарушениях кровообращения, состава крови и ее свертываемости;
- при недостаточном количестве грудного молока (с огромной осторожностью из-за риска возникновения аллергической реакции ребенка);
- при различных кожных заболеваниях;
- при нарушениях, вызванных в организме стрессами и переутомлением;
- при заболеваниях сердца, сосудов и нервов.
Но для получения желаемого терапевтического эффекта принимать это средство необходимо правильно. Лучше всего использовать его для заправки салатов, соусов, добавлять в овощные блюда и каши вместо простого растительного.
Входящие в состав жирные кислоты помогут тем, кто отказался от мясных продуктов, восполнить дефицит полезных веществ.
Вот несколько правил для тех, кто желает употреблять масло в чистом виде:
- В профилактических и лечебных целях взрослому человеку необходимо принимать внутрь по 1-2 ложки продукта в сутки. Но это количество лучше всего разделить на несколько приемов.
- Желательно пить его за 20-25 минут до основного приема пищи или же употреблять совместно с другими продуктами.
- Допустимо увеличивать дозировку до 3 столовых ложек в сутки. Но перед использованием этого средства обязательно проконсультироваться с врачом.
Помогает продукт также при геморрое и запорах. Для избавления от этих проблем народные целители рекомендуют немного подогретого на водяной бане средства (40-100 мл) ввести в прямую кишку и оставить там на несколько часов или даже на всю ночь.
Основные противопоказания и вред масла конопли для здоровья
Конопляное масло – один из немногих продуктов, практически не имеющих противопоказаний. Данный вид масла может нанести вред организму только в редких и индивидуальных случаях. В выжимке содержится ничтожная доля наркотических компонентов и проявление их воздействия на организм – явление очень редкое:
- Все же при наличии серьезных психических расстройств не рекомендовано употреблять в пищу данный вид растительного масла, чтобы не провоцировать обострение болезни.
- Прием выжимки из семян конопли в больших количествах за один раз может привести к расстройству работы желудочно-кишечного тракта и спровоцировать движение камней в желчном пузыре (при их наличии).
- Регулярное использование масла в пищу при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы может негативно сказаться на состоянии сосудов и вызвать тромбоз.
- Из-за высокой концентрации жирных кислот выжимка может способствовать набору веса при чрезмерном употреблении. Людям, страдающим ожирением, нужно строго придерживаться рекомендованного количества такого масла.
- Некоторые педиатры не советуют давать такое масло детям до достижения 3 лет, поскольку жирный продукт может вызвать расстройство пищеварения у ребенка.
- Еще одним противопоказанием к использованию продукта в любом виде является индивидуальная непереносимость, при возникновении которой следует отказаться от растительного масла, чтобы не усугублять состояние и не спровоцировать развитие аллергии.
- При серьезных заболеваниях в острой или хронической форме, а также перенесенных травмах и хирургических вмешательствах следует обязательно проконсультироваться с врачом перед началом терапии в лечебных или профилактических целях.
Рекомендуем почитать: 6 причин, по которым стоит включить орехи в рацион
Используется для похудения
Средство любимо еще и теми, кто желает похудеть или же профессионально занимается спортом. Связано это с его воздействием на организм человека и богатым полезными веществами составом.
Так, средство за счет содержания протеина способствует более быстрому наращиванию мышечной массы, скорейшему восстановлению после интенсивных физических нагрузок, повышению выносливости и нормализации эмоционально-психического состояния.
Для похудения этот продукт полезен даже несмотря на его высокую калорийность и содержание жира.
Полезные вещества ускоряют метаболизм, запускают процессы регенерации тканей, улучшают внешний вид и рельеф тела при наружном нанесении в виде масок и обертываний. А вот с приемом внутрь при наличии лишнего веса нужно быть осторожней.
Противопоказания и меры предосторожности
Несмотря на всю его полезность, у КМ есть одно противопоказание — его нельзя использовать при индивидуальной непереносимости, поэтому сначала нужно провести кожную пробу: нанести каплю средства на тонкую кожу запястья или внутри локтевого сгиба.
Аллергическая реакция может проявиться быстро, но лучше выждать два часа. Если кожа не покраснела, значит, организм хорошо воспринимает средство.
Начиная прием внутрь, тоже нельзя сразу выходить на допустимые объемы. Первый раз можно использовать половинку чайной ложечки. Если организм отреагирует благосклонно, переходить на полные порции.
Не рекомендуется использовать КМ вместе с разжижающими кровь средствами.
Нельзя злоупотреблять и слишком налегать на него, несмотря на его приятный вкус. Продукт слишком калорийный (884 ккал на 100 г), поэтому лицам, склонным к полноте, трудно будет удерживать вес в норме.
Вред и противопоказания
Конопляное масло имеет как полезные свойства, так и противопоказания. Этот продукт при приеме внутрь может принести вред в следующих случаях:
- индивидуальная непереносимость;
- проблемы с пищеварением, заболевания ЖКТ, в том числе панкреатит, гастрит, язва;
- серьезные сердечно-сосудистые патологии;
- лишний вес;
- заболевания кровеносной системы;
- совместное применение с препаратами для разжижения крови.
При использовании наружно также есть ряд ограничений. Нельзя его применять при наличии открытых раневых поверхностей, повышенной чувствительности, высыпаниях и воспалениях.
При использовании в большом количестве средство вызывает сильную диарею, расстройства пищеварения, тошноту, рвоту, обострение некоторых хронических заболеваний и другие негативные реакции.
Важно! На масле конопли нельзя жарить еду! Если подвергнуть продукт термической обработке, в нем образуются вредные для здоровья вещества.
Полезные свойства для мужчин, женщин и детей
Богатый состав масла окажет неоценимую пользу при повседневном использовании. Особенно же комплексы в его составе помогают в критические периоды жизни: внутриутробный, детский, подростковый, старческий.
Аминокислоты, содержащиеся в КМ, благотворно воздействуют на ослабленных после болезни людей, поддерживая нормальный уровень обмена веществ.
Для женщин будут полезны такие свойства, как способность масла из Cannabis sativa нивелировать предменструальный синдром, общеукрепляющее и успокаивающие действия в период климакса и менопаузы.
Продукт благотворно влияет на здоровье при комплексном лечении кисты яичника, мастопатии.
Для мужчин использование поможет оздоровить мочеполовую систему, пройти профилактику аденомы простаты, импотенции.
Для беременных и в период лактации допускается использовать КМ для полноценного развития плода, которому необходимы витамин E и ненасыщенные жирные кислоты.
Чем еще полезно конопляное масло? Курсовой прием помогает избежать осложнений во время беременности, усиливает лактацию. Организм беременной женщины начинает меньше задерживать жидкость, что помогает уменьшить отечность, особенно на поздних сроках беременности.
После родов благодаря приему продукта быстрее восстанавливается иммунитет, улучшается качество молока.
Для пожилых людей польза масла конопли выражается восполнением недостающих питательных веществ, помогающих слабеющему с возрастом организму, но дозировку нужно на треть уменьшить.
Для детей регулярное употребление в пищу КМ благотворно влияет при гиперактивности, аутизме, неврозе, неврозоподобных состояниях.
Растущему организму необходимы ненасыщенные жирные кислоты, а масло из Cannabis sativa — их ценный источник, содержит многие витамины, микроэлементы.
Применение в косметологии
Нашло широкое применение конопляное масло и в домашней косметологии. Вот лишь несколько самых распространенных случаев наружного использования этого средства:
- Для проведения профилактического и лечебного массажа разных частей тела. Используется масло, подогретое на водяной бане до комфортной температуры.
- Для терапии при ожогах. Двухчасовой компресс в этом случае снизит симптоматику и ускорит заживление тканей, предотвратит развитие осложнений.
- Для увлажнения и оздоровления кожи, избавления от шелушения. Наносится в этом случае продукт на проблемные зоны, в том числе и те, где очень нежная и чувствительная кожа. Можно добавлять средство в состав различных масок и обертываний для тела, например, использовать вместе с ламинарией, косметической глиной, лекарственными травами, медом, молочными продуктами.
- Для избавления от мозолей. Применяется в форме ночных компрессов. Для максимального эффекта рекомендуется использовать не само масло, а его смесь с натуральным медом в пропорциях 1:1.
Конопляное масло хорошего качества имеет зеленоватый оттенок и мягкий ореховый запах. На вкус оно очень приятное, хотя и специфическое. Если вы приобрели продукт, который имеет прогорклый или отталкивающий запах, не используйте его. Скорее всего, он имеет истекший срок годности или же низкое качество.
Каким бы способом вы не использовали конопляное масло, при правильном применении оно, скорее всего, принесет больше пользы, чем вреда. Нужно лишь изучить его свойства и особенности, учитывать их при нанесении на кожу и приеме внутрь.
Применение масла в кулинарии и косметологии
В кулинарных целях продукт используют для заправки салатов и холодных закусок, добавляют в холодные соусы, маринады и теплые гарниры. Вкус привычных продуктов, обогащенный конопляным маслом, становится незабываемым, а польза таких салатов и блюд многократно увеличивается.
- Салат осенняя свежесть
Взять 100 гр мякоти оранжевой тыквы, 150 гр очищенного корнеплода репы и 50 гр моркови. Овощи мелко нашинковать, используя насадку для корейской моркови. Смешать тонкую стружку в стеклянной емкости, добавить несколько нарезанных веточек укропа, петрушки и фенхеля, поперчить по вкусу, заправить столовой ложкой свежего сока лимона и десертной ложкой конопляного масла.
В косметологии елей конопли применяют для ухода за кожными покровами и их придатками. Добавление конопляного масла в привычные ухаживающие средства (шампуни, бальзамы, гели для душа, кремы, массажные составы, маски для лица, обертывания для волос и т.д.) позволяет разнообразить уход за шевелюрой, лицом и телом и сделать его качественным и полноценным.
- Уход за кожей, ногтями и волосами
Самый простой вариант использования – нанесение масла на кожу лица и тела вместо обычного питательного крема. Хорошо разглаживает мелкую морщинистую сеточку под глазами и «гусиные лапки» конопляный елей, смешанный с кунжутным и тыквенным в соотношении 1:1:1.
По отзывам опытных мастеров маникюра, великолепно работает смесь масла конопли и виноградных косточек в качестве крема для рук и кутикулы. Для усиления эффекта на каждые 15 мл базовой основы добавляют по 3-4 капли эфироля лимона.
Чтобы сделать волосы шелковистыми и объемными, перед мытьем их пропитывают смесью конопляного и авокадо масел (1:1), выдерживают под теплой шапочкой 1 час и промывают с шампунем.
Где купить конопляное масло? Аптека или магазин?
На сегодняшний день найти качественное конопляное масло не составляет особых проблем. Лично я его уже не раз встречала в аптеках, обычных и специализированных магазинах. Также данный продукт можно найти на онлайн площадках с доставкой по всему миру.
Какая стоимость качественного конопляного масла?
К сожалению не всегда стоит полагаться исключительно на цену и громогласные надписи типа «Organic” и тд. Самым важным аспектом при выборе масла из конопляного семени является состав и отжим.
В основном цены варьируются от 5$ или 350 рублей за 250 грамм.
Преимущества для человеческого организма
Конопляное масло несет собой ряд преимуществ для здоровья. И не в последнюю очередь благодаря богатому наличию незаменимых аминокислот. Если организм испытывает недостаток этих веществ, возможны мутации на клеточном уровне и развитие рака. Правда, по поводу противораковых свойств конопляного масла ученые еще спорят.
Кроме того, конопляное масло известно и другими свойствами. Например:
- антибактериальными;
- противовирусными;
- противогрибковыми;
- антиоксидантными;
- противовоспалительными;
- регенеративными;
- кардиозащитными.
Этот продукт полезно употреблять:
- для лечения анемии, астмы, пневмонии, бронхита, кожных заболеваний;
- для улучшения работы кардиологической и иммунной системы;
- для улучшения лактации;
- при язвенной болезни желудка, энтерите, колите, холецистите, геморрое, желчнокаменной болезни;
- для лечения воспалений в мочеполовой системе;
- при гипертонии;
- для улучшения состояния при артрите или остеопорозе;
- при туберкулезе;
- для лечения почечной недостаточности.
Что это такое
Конопляное масло – это продукт, получаемый из конопли. И сразу же стоит сказать, что теоретически изготавливать его можно из всех растений рода Cannabis, но, как правило, в этих целях используют только промышленные сорта растения. Речь идет о разновидностях каннабиса, в которых не содержатся психоактивные вещества, влияющие на нервную систему и работу мозга. Также не стоит путать пищевое конопляное масло и изготавливаемое с других видов конопли, обладающих наркотическими свойствами. Во втором случае получают гашиш или масло наркотического каннабиса, которые являются опасными для человека. Сырьем для конопляного масла служат семена некоторых видов конопли, с ничтожно низким содержанием или полным отсутствием психотропных компонентов.
Зависимо от способов производства и обработки, разные виды конопляного масла могут немного отличаться внешне и на вкус. Путем холодного отжима семян получают продукт, который в нерафинированном виде имеет зеленый цвет, травяной вкус с ореховым привкусом. После переработки (рафинированное) масло становится практически бесцветным, но неплохо сохраняет характерный аромат. Считается, что в качестве пищевого продукта полезнее выбирать нерафинированные сорта, а для наружного применения и массажа лучше подходят рафинированные.
Как делают масло конопли
Продукт изготавливается двумя стандартными для любого растительного масла способами — холодным или горячим отжимом. Это означает, что семена конопли подвергаются прессованию, в процессе которого из них и выделяется полезное масло. Выжимка, полученная холодным отжимом, содержит больше ценных свойств, поскольку все витамины и микроэлементы остаются в составе в полном количестве. Продукт горячего отжима не приносит вред — но и ценность его невысока.
Кроме того, продукт может быть очищенным и неочищенным. Масло из конопляных семян, не избавленных от кожуры перед прессованием, слегка горьковатое на вкус и обладает выраженным темно-зеленым цветом. Очищенный продукт светлее, по вкусу намного нежнее, в нем чувствуется легкая ореховая нотка.
Что такое конопля?
Конопля (от лат. Cannabis) – это род однолетнего лубоволокнистого растения, которое относится к семейству Коноплевые. Ее разделяют на три вида:
- Cannabis indica (ТГК > 30%) – обладает наркотическим эффектом (марихуана, гашиш и тд.).
- Cannabis ruderalis (ТГК < 0,06 %) — конопля сорная.
- Сannabis sativa (ТГК < 0,03 %) – конопля посевная/пищевая. Она используется в качестве технической сельскохозяйственной культуры.
Что такое ТГК?
ТГК (THC) – Δ9-тетрагидроканнабинол, основное действующее вещество, которое оказывает на организм наркотический и опьяняющий эффект.
Что такое КБД?
КБД (CBD) – это один из 113 каннабиоидов, который был изучен и найден в конопле. Его доля может достигать в растительном экстракте до 40%. КБД не обладает какими-либо психоактивными свойствами в отличии от ТГК. Данное вещество используют в лекарственных целях при атеросклерозе, эпилепсии и тд.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
ЧТО ТАКОЕ КБД-МАСЛО И КАКОЕ ВЛИЯНИЕ ОНО ОКАЗЫВАЕТ НА ОРГАНИЗМ!
КАК ПРОРАЩИВАТЬ КОНОПЛЯНЫЕ СЕМЕНА? ПОЛЬЗА + ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ!
Лечебные и косметические рецепты с применением конопляного масла
Употреблять его можно как добавляя к блюдам, так и перед едой (лучше натощак утром) за 20 минут.
В случае употребления натощак либо перед приёмом пищи на пустой желудок конопляное масло, как и любое другое, будет оказывать более выраженный лечебный эффект, а добавляемое в качестве добавки в пищу – больше оздоровительный и профилактический.
Конечно же, употреблять в лечебно-оздоровительных целях исключительно масло нерафинированное, недезодорированное, а только сыродавленное при низких температурах, иначе не будет никакого лечебного эффекта, за исключением лишь хорошего желчегонного, но, чтобы получить все «бонусы», выбирайте только сырое!
Дозировка – столовая, десертная, чайная ложка масла, всё зависит от ваших индивидуальных особенностей и личной переносимости.
Часто бывает такое, что масло, принятое натощак либо перед едой, вызывает тошноту. Это происходит потому, что масло обладает исключительно мощным желчегонным эффектом, и значит, вам такой способ просто не подходит. Ничего страшного, употребляйте тогда его просто вместе с пищей!
Если масло натощак – ваш вариант, то приготовьтесь к грандиозным улучшениям своего самочувствия и внешнего вида:
- пищеварение улучшится однозначно, пропадёт ощущение тяжести после еды,
- цвет лица посвежеет,
- кишечник будет работать как часики,
- если были тянущие боли в правом боку – пройдут,
- если боли в желудке – уменьшатся,
- энергии появится в разЫ больше,
- иммунитет станет в разЫ крепче,
- если присутствует анемия, недостаток витаминов по показателям анализов – ситуация должна улучшиться,
- кожа на лице улучшится, пропадёт её сухость и шелушения с раздражениями,
- если есть воспаления на лице – должны уменьшиться,
- улучшится качество волос и ногтей.
Есть расстройство гормональной сферы, то:
- для женщин, как минимум, будет улучшение по всем показателям во время ПМС и климакса (раздражительность, плаксивость, тревожность, боли, «приливы» — уж точно поуменьшатся!),
- для мужчин, как минимум, улучшится динамика при заболеваниях предстательной железы + будет отличная профилактика онкологии простаты,
И это – как минимум, если всё делать правильно.
- Первая рекомендация для хорошего эффекта: доказано, что употребление масла с утра натощак даёт самый сильный исцеляющий эффект. Не упускайте такую возможность!
- И вторая рекомендация – это движение. После приёма масла рекомендовано активное движение. Поэтому сначала нужно выпить масло, а потом делать зарядку/идти на пробежку и т.д., то есть хорошенько подвигаться. Эффект и ваше самочувствие будет значительно разниться от того, если обходиться без движения после приёма масла, попробуйте и сравните! Кстати, очень часто и тошнота после выпитого масла как раз потому, что масло «стоит» в желудке, поэтому дайте ему движения, дайте ему возможность поработать на ваше благо, Движение – это Жизнь!
Обозначьте для себя свою индивидуальную норму масла, это очень важно для хорошего самочувствия и достижения максимального эффекта от практики.
Многие принимают с утра масло вместе с чайной либо половиной чайной ложки лимонного сока. Эффект ещё более выраженный во всех смыслах, но он не для всех одинаково хорош, всё зависит от ваших исходных данных по состоянию здоровья.
Поэтому всё новое пробуйте понемногу, а, если всё ок, тогда увеличивайте дозу.
Не стоит сразу же «набрасываться» на столовую ложку масла, даже если вы здоровы: для организма это всё равно непривычное что-то, и он может отреагировать по-разному, и эта реакция не всегда приятна.
Это сравни тому, что мы придём в тренажёрный зал первый раз, и сразу же сделаем часовую тренировку со всеми подходами и соблюдением максимального количества повторов. Что будет? Плохо нам будет, вот, что…
И вряд ли нам захочется потом повторить это. А всё дело не в «плохих упражнениях» и не в «плохом тренере», а в том, что это мы неправильно подошли к вопросу своего физического совершенствования. Поэтому, «больше – значит лучше» здесь не подходит.
Передозировка – это плохо, передозировка всегда означает отравление.
Поэтому, не пренебрегайте этими моментами, если хотите получить от этой практики максимум и ощутить все прелести «масляного оздоровления».
И, конечно же, масло должно быть исключительно качественным и проверенным, без этого — никак!
Применение конопляного масла в лечебно-профилактических целях настолько распространено, что оно продается даже в капсулированном виде.
Другие способы применения конопляного масла:
- Для устранения запора
В этом случае эффективно делать микроклизмы с тёплым маслом из семян конопли. Количество – от 50 до 100 мл для человека. Делать на ночь.
Более эффективный подход к лечению запоров – комплексное воздействие микроклизм и принятием масла конопли перед едой три раза в день (первый раз – утром натощак, затем – два раза за 20-25 минут ДО еды).
Совместите лечение запоров с увеличение количества активного движения в течение дня, и результат вам гарантирован!
- Для заживления ожогов и ран.
Смешать конопляное масло с эфирным маслом чайного дерева, пихты либо можжевельника (на чайную ложку масла конопли – две капли эфирного), и смазать повреждённое масто.
Внимание! Этот способ применительно к ранам и ожогам используется исключительно в стадии заживления, но никак не в стадии свежей травмы!!!
- Для заживления трещин на пятках и смягчения кожи на ногах.
Сделайте горячую содовую ванночку для ног, распарьте ноги, можно сделать гигиеническую чистку кожи. Затем смажьте обильно ступни на выбор:
- чистым тёплым маслом конопли,
- маслом конопли, смешанным с эфирными маслами,
- маслом конопли, смешанным с другими базовыми маслами (отлично подходит сюда касторовое масло, масло ши (карите), масло какао, кокосовое масло),
- либо просто добавьте в ваш крем для ног масло конопли и эфирные масла.
Сделайте массаж ступней, активно проминая каждую точку на подошвах.
Если есть трещинка, то в заключение процедуры нанесите каплю эфирного масла прямо на трещинку. Наденьте хлопчатобумажные носочки и отправляйтесь спать.
Если вы будете делать такую гигиеническую процедуру регулярно и на постоянной основе, то ваши пяточки всегда будут, как у младенца .
Совет от души: добавляйте в масло для пяток и ступней ног касторовое масло. Это удивительное и эффективнейшее средство для мягкости и нежности толстой и грубой кожи на стопах и пятках. Эффект намного лучше, и снятие воспалений и сухости на уровень выше, чем без него!
Да, и подогревайте слегка любое масло, наносимое на кожу, это усиливает благоприятный эффект от его применения.
- Для ухода за кожей лица, тела, волос и ногтей
Конопляное масло – это прекрасное средство для домашней косметологии во всех смыслах, и применять его можно абсолютно для всего и всем, кому будет оно нравиться в использовании (то тоже очень индивидуально, что я не исключаю).
Всё предельно просто, как и всё гениальное.
Добавляйте качественное масло конопли:
- в свои домашние маски для лица и волос,
- в маски для кожи рук,
- втирайте его в ногти и кутикулу после маникюра и просто ежедневно,
- используйте его вместо крема для лица, для рук, для ног, для тела,
- наносите его на лицо и делайте масляный массаж лица,
- добавляйте конопляное масло в скрабы для тела.
- Усиливайте действие масла конопли добавлением эфирных масел!
Какой эффект вы получите от своих стараний:
- Для кожи – как минимум, уменьшится сухость кожи, дряблость, улучшится упругость и её цвет, мелкие морщинки станут менее заметными (наносите на влажную кожу!).
- Для волос – как минимум, они станут более сильными и крепкими, появится здоровый блеск.
- Для ногтей (всегда добавляйте пару капель эфирного масла лимона и втирайте в ногтевую пластину) – тут без вариантов: они станут однозначно крепче, кутикула станет мягче.
- Как максимум – омоложение и ухоженный внешний вид по всем показателям нам гарантирован!
Не этого ли мы, девочки, и хотим всегда?
При каких заболеваниях эффективно конопляное масло?
Прием конопляного масла в профилактических целях рекомендовано при:
- Анемии;
- Авитаминозе;
- При сбое гормональных и обменных процессах;
- Сердечно-сосудистая система: инсульт, гипертония, инфаркт, атеросклероз, тромбофлебит и повышенном АД;
- Во время лактации;
- Остеопороз и артриты;
- Верхние дыхательные пути: бронхиты, астма, туберкулез, пневмония;
- Пищеварительный тракт: гастрит, язвы, энтерит, геморрой, колит и желчнокаменная болезнь);
Что такое масло каннабиса и чем оно отличается от конопляного?
Конопляное масло (hemp oil) – производится прессованием семян. Данный продукт легален, поскольку не содержит ТГК.
Масло каннабиса (cannabis oil) – производится непосредственно из самого растения, а не из семян. Такой продукт соответственно содержит каннабиноиды, а значит становится незаконным для широкой общественности. Такое масло в праве продавать лишь учреждения с медицинской лицензией для лечебных целей.
Пищевая ценность масла из конопляного семени
- Белки – 0 г
- Жиры – 99,9 г
- Углеводы – 0 г
- Вода – 0,1 г
- Калорийность – 899 ккал
Суточная норма конопляного масла – для взрослого не более 1-2 столовых ложек, а для детей – 2 чайных ложек.
Состав
Пищевая ценность и химический состав конопляного масла стоят особого внимания. Именно эти факторы обеспечивают благодатные свойства и применение в народной медицине.
Энергетическая ценность (100 г):
- КДж – 2373,
- ккал – 565.
Пищевая ценность (г/100 г):
- протеин – 36,
- углеводы – 8,5,
- жир – 45,5,
- клетчатка – 5.
Минералы (мг/100 г):
- железо – 12,
- цинк – 11,
- кальций – 135,
- натрий – 13,5,
- магний – 490,
- омега-3 – 9,
- омега-6 – 30,
- омега-9 – 7,
- фосфор – 100,
- калий – 840,
- марганец – 10.
Витамины (мг/100 г):
- E – 70,
- А – 6 МЕ,
- В6 – 0,3,
- B1 – 1,8,
- С – 2.
Вред
Несмотря на большой перечень полезных свойств, конопляное масло может нанести организму:
- Вызывает аллергию, сопровождающуюся чиханием, кашлем, ощущением удушливости, покраснением и зудом кожных покровов и глаз. Продукт запрещено использовать людям с имеющейся аллергией на коноплю.
- Провоцирует усиленную выработку тромбоцитов, влияющих на свёртываемость крови.
- Нарушает работу пищеварительного тракта, вызывает расстройство желудка или кишечника, тошноту, диарею и другие симптомы.
- Способствует увеличению веса. Так как масло — это жирный и очень калорийный продукт (в 100 граммах содержится около 900 калорий), то оно может стать причиной ожирения. Поэтому в период приёма конопляного масла лучше отказаться от жирной пищи.
Разумеется, если средство принимать в умеренных дозировках, то побочных эффектов не возникнет. От приёма рекомендуется отказаться лицам с нервными расстройствами или психическими заболеваниями, нарушениями в работе печени и желчевыводящих путей. Также не стоит давать продукт маленьким детям.
Почему конопляное масло заслуживает особого внимания?
Вы будете удивлены, но наше традиционное конопляное масло можно смело ставить на один уровень с известными суперфудами (чиа, годжи, асаи и тд.). Да-да-да…масло из семян конопли – это исконно славянский продукт.
Если же говорить о наличии макробиотиков, то уже не раз было доказано и освещено, что большую пользу организму приносят продукты, которые произрастают в нашем регионе и были в рационе тысячелетиями. Почему так, спросите вы? Да все просто! Они нам как подходят генетически, так и практически.
Отзывы
Семенова Лидия Александровна, 41 год, г. Калуга Уже давно слышала, что конопляное масло от рака советуют не только для лечения, но и для профилактики. После 40 лет решила, что пора подстраховаться, потому что в зрелом возрасте опухоли у женщин встречаются особенно часто. Добавляю средство в салаты и закуски, иногда пью по 1 – 2 чайных ложечки вечером и с утра. На общее самочувствие полезный продукт влияет очень хорошо, верю, что и со своей защитной функцией он справится. Романова Надежда Витальевна, 36 лет, г. Москва О существовании продукта узнала случайно из статьи в Интернете — прочитала, что конопляное масло для лица избавляет от первых морщин. Решила проверить и быстро убедилась — тонус кожи действительно повышается, она становится более упругой, мягкой и гладкой. В последнее время также применяю конопляное масло для волос — и уже вижу, что пряди стали объемнее и приобрели особенный блеск. Вышинская Любовь Дмитриевна, 52 года, г. Рязань Онкологические заболевания преследуют многих женщин в моей семье после 50 — поэтому уже несколько лет я внимательно слежу за своим здоровьем. Услышала в одной из передач по телевизору, что конопляное масло при онкологии усиливает свойства обычных лекарств, почитала комментарии в Интернете — информация подтвердилась. Теперь регулярно добавляю средство в пищу. Надеюсь, что страшный диагноз меня обойдет, и вкусное масло действительно сослужит хорошую службу. Была ли Вам данная статья полезной? Да Нет



















