Масло вечерней примулы: полезные свойства и инструкция по применению от врача

Основная прелесть масла из семян энотеры состоит в том, что оно является чуть ли не единственным источником редкой гамма-линоленовой кислоты (важный представитель полиненасыщенных жирных кислот). Ее дополняют альфа- и гамма-линоленовые кислоты, а также эйкозеновая, пальмитиновая, олеиновая и др.

Продукт чаще всего используется в профилактике различных болезней, для восстановления организма человека. Из той самой гамма-линоленовой кислоты наш организм получает «хорошие» простагландины, имеющие противовоспалительный эффект и регулирующие активность органов на клеточном уровне. ГЛК также следит за водно-солевым обменом в организме человека, расширением бронхов, свертываемостью крови, определенными участками кровотока, внутренней секрецией и многим другим.

• Как и зачем принимать масло расторопши: полезные свойства и противопоказания

Для женского организма эта кислота особенно полезна еще тем, что помогает регулировать работу гладких мышц матки и фаллопиевых труб. Поэтому масло примулы назначается к применению при эндометриозе.

За счет восстановления баланса в эндокринной системе масло энотеры помогает даже с регулировкой веса. ГЛК участвует в липидном обмене веществ, ускоряя процесс расщепления жировых клеток. Ее можно назвать натуральным БАДом, который может быть назначен врачом даже при некоторых серьезных заболеваниях для постепенного уменьшения массы тела.

Химический состав

Внимание к примуле вечерней существенно увеличилось после проведения многократных медицинских исследований. Оказалось, что ее химический состав богат множеством активных веществ, которые благоприятно влияют на организм человека. В состав растения входят полезные витамины различных групп С и Е, важные микроэлементы, дубильное вещество, множество аминокислот, полисахаридов и незаменимых жирных кислот. Большинство веществ, которыми наделена энотера, являются незаменимыми и важными для здоровья человека.

Целебный эффект вечернему первоцвету придают желтые цветки. В них сконцентрировано большое количество желтого пигмента – ситостерина. Кроме того, удивительными свойствами обладают листья и корневища энотеры. В листиках содержится множество важных для организма веществ. Это в первую очередь дубильное вещество, кислота аскорбиновая или витамин С, смола, пентозан и прочие.

Наиболее ценным считается масло вечернего первоцвета. Лекарственное масло содержится в семенах растения. В масле собраны необходимые для здоровья человека жирные кислоты и смесь триглицеридов.

Из энотеры лекарственной в медицинских условиях выделяют все необходимые кислоты, которые являются важными для работы всего человеческого организма. Это линоленовая и линолевая кислоты, которые, к сожалению, организм человека самостоятельно не вырабатывает. А ведь отсутствие этих важных компонентов может стать причиной развития дерматологических проблем. Именно поэтому необходимые кислоты и выжимку из масла вечернего первоцвета применяют в косметологической индустрии. Благодаря лекарственным свойствам этого растения, кожный покров становится более эластичным, упругим, устраняется чрезмерная сухость.

Богатый химический состав создает положительное комплексное воздействие на человеческий организм. После применения примулы у пациентов улучшается функционирование сердца и работа сосудов. В организме снижается вероятность повреждения сосудов, формирования тромбов и атеросклеротического поражения.

Благодаря особому химическому составу растения, улучшаются показатели работы давления крови в артериях. Также нормализуется количество сахара в крови, понижается холестерин и происходит укрепление иммунной системы.

Известно, что особые лечебные свойства вечернего первоцвета положительно влияют на кости и клеточные мембраны в организме человека, делают сосуды более прочными. Алифатическая кислота, которая содержится в цветках растения, понижает уровень липидов в кровеносной системе пациентов. Полезные вещества энотеры принимают участие в работе правильного жирового обмена, помогают расщеплять жиры и образовывать жировые клетки. Эти процессы помогают организму сбрасывать лишний вес.

Растение и его важный компонент (витамин В6) помогают снизить проявление предменструального синдрома и развитие климакса у женщин. Использование первоцвета улучшает работу мочеполового аппарата в организме пациентов. Также растение может бороться с похмельем и замедляет процесс разрушения печени при чрезмерном употреблении спиртных напитков.

Примула вечерняя при беременности: как принимать?

Отдельно стоит отметить влияние данного средства на фертильность женщины. Оно может быть рекомендовано в качестве дополнительного БАДа на этапе планирования беременности, так как масло примулы вечерней повышает шансы на успешное зачатие. Однако, как только беременность наступает, прием препарата следует прекратить.

Мнение эксперта

Масло примулы вечерней не разрешено к применению на ранних сроках, так как входящие в его состав активные компоненты способны привести к сокращению матки и непроизвольному прерыванию беременности.

Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб

Препарат назначают во втором и третьем триместре для правильного формирования головного мозга ребенка и профилактики патологий ЦНС. Что касается схемы приема препарата, то ее должен составлять акушер-гинеколог, с учетом особенностей протекания беременности и общего состояния здоровья женщины. Кроме того, данное средство оказывает благотворное воздействие на состояние кожи и может выступать в качестве профилактики образования растяжек.

Польза масла примулы вечерней при беременности

Масло примулы вечерней перед родами назначают для улучшения эластичности промежности, состояния мышц и шейки матки, а также в качестве профилактики разрывов родовых путей.

Как выглядит и где растет

Примула вечерняя имеет множество названий. Ее называют и вечерним первоцветом, и ослинником двулетним. Второе название она получила из-за того, что раскрывает свои цветочки с наступлением темного времени суток и закрывает утром. Лечебная трава имеет красивые желтые цветочки с четырьмя лепестками и темно-зеленые листики.

Примула обладает удивительным ароматом. Приятный запах цветка немного напоминает цветение фиалок со специфическими горьковатыми нотками.

Корень первоцвета сформирован в виде стержня. Его длина – около 15 см, окружность составляет примерно 5 см. Трава произрастает в виде прямого шерстистого стебля высотой до 50–80 см.

О медицинских свойствах семян примулы говорили еще североамериканские и южноамериканские индейцы. В далекие времена, когда на американском континенте жили коренные племена и обитали шаманы, энотеру и ее целебные качества использовали в своих медицинских целях индейцы. Американские племена называли примулу интересно – растение, «пьющее кровь». Выжимки и настойки из травы применялись в качестве универсального средства при ранениях, для остановки внутреннего кровотечения. Также энотера помогала вылечить проблемы, связанные с пищеварительным трактом, убрать диарею, колики и урегулировать менструальный цикл у женщин. Кроме того, траву использовали для понижения температуры и против простудных заболеваний.

Только в 70-х годах была выявлена уникальная особенность энотеры, которая была способна увеличивать целебные качества других растительных масел. После этого выжимка из семян первоцвета начала активно изучаться в мировых лабораториях.

Полезные свойства

Благодаря уникальному набору компонентов масло примулы обладает широким диапазоном действия. Среди благотворных эффектов можно выделить следующие:

• иммуностимулирующее;
• антимикробное;
• противовоспалительное;
• атромбатическое;
• общеукрепляющее.

Польза, приносимая маслом вечерней примулы или энотеры, используется для нормализации работы основных систем организма и борьбы со многими недугами:

1. Нормализует артериальное давление, является прекрасной профилактикой болезней сердца;
2. Ненасыщенные жирные кислоты предотвращают появление тромбов. При регулярном употреблении этого продукта кровь очищается от «плохого» холестерина;
3. Снимает воспаления суставов и отеки, эффективно при лечении артрита;
4. Жирные кислоты, содержащиеся в составе продукта, помогают избавиться от розацеа – кожного заболевания, проявляющегося в виде розовых угрей и гнойных воспалений;
5. Антиоксидантные свойства препятствуют преждевременному старению, защищают клетки от отрицательного действия свободных радикалов;
6. Применяется при гормональных нарушениях, потому что способствует улучшению гормонального фона;
7. Положительно действует на состояние волос и ногтей, питает и подтягивает кожу. Помогает избавиться от морщин, шелушений. Укрепляет волосяные фолликулы и препятствует выпадению локонов;
8. Эффективно при заболеваниях кожи. Используется при лечении псориаза, экземы, дерматита. Способствует быстрому рубцеванию ран и гнойников;
9. Уничтожает патогенные микроорганизмы, укрепляет иммунитет, стимулирует выработку антител, что приводит к быстрому выздоровлению при простудах и вирусных заболеваниях;
10. Уменьшает раздражительность, нормализует сон. Применяется в качестве вспомогательного средства при лечении нервных расстройств;
11. Очищает организм от токсичных элементов и тяжелых металлов.

Вытяжка из ночной фиалки содержится во многих БАДах. Они имеют такие же показания к применению. Отличие состоит в наличии дополнительных компонентов в составе препаратов.

Среди популярных аналогов особым спросом пользуются следующие средства:

Наименование	Описание
Nature’s Bounty	Довольно дорогой препарат, стоимость 60 капсул составляет более 1000 руб. Рекомендован к приему для профилактики депрессии и инфаркта миокарда.
Гинокомфорт	Цена упаковки (60 капсул) начинается с 600 руб. Показан женщинам для уменьшения болевых ощущений во время месячных.
Solgar	В разных торговых точках его стоимость варьируется от 700 до 1000 руб. Применяется в качестве добавки к пище, снабжая организм жирными кислотами и витамином Е.

Подходящий препарат выбирают в зависимости от наличия проблем со здоровьем и рекомендаций лечащего врача.

Сбор и хранение

Листья

Обычно травники начинают собирать примулу вечернюю после того, как зацветают ее цветки. Делают это вручную, поэтому работа занимает много времени. Часть листиков энотеры срывают, а вторую часть – оставляют нетронутой. Важно производить сбор очень аккуратно, чтобы не навредить растению. Иначе можно повредить и нарушить его цветение и плодоношение. Лучше всего не дожидаться времени, когда цветы начнут просыхать естественным путем.

Собранные листики высушивают в специализированных сушилках или в печке при температуре около 120 градусов. Благодаря такой сушке, примула сохраняет большее количество лечебных веществ. Если же требуется, чтобы листья сохранили в себе наибольшее количество полезного витамина С, то лучше сушить их в духовом шкафу или сушилке при температуре 100 градусов. После сбора и сушки применять высушенные листья нужно в течение года. Иначе ровно через год собранное растение можно потерять.

Корни

Заготавливают корни и корневища энотеры с наступлением осени. В этот период примула начинает понемногу вянуть. Собирать корни растения можно и с наступлением весны. В период, когда листики первоцвета еще стоят нераскрытыми. Корень травы выкапывают, очищают от почвы. Затем отрезают от верхней части стебля с помощью острого ножа. Обрезанные корни опускают в холодную воду, хорошо моют и сушат на открытом воздухе.

После этого начинается процесс заготовки корневища. Травники сушат собранные корни в печи или в специальной сушке при температуре до 60 градусов.

Для высушивания корней можно выбрать и естественный процесс. Для этого важно найти помещение, которое хорошо проветривается. Тогда процесс сушки будет правильным, корень не загниет и не заплесневеет от влаги. Травники могут хранить собранные сухие корневища растения до трех лет, при этом сырье не потеряет своих лекарственных свойств. Однако в последнее время сухие корни примулы все меньше востребованы в списке средств народной медицины. Это связано с появлением множества других растений, которые обладают аналогичным лекарственным действием.

Цветки растения

Сбор цветков энотеры начинается с середины весны и длится до конца месяца (с апреля по май). Травники собирают цветы растения без чашечек. Лепестки оставляют сохнуть на открытом воздухе. После сушки примула будет передавать сладкий, тончайший аромат. Собранные цветки можно применять на протяжении всего календарного года. Однако спустя год важные лечебные качества растения попросту исчезнут. При правильной сушке цветочки энотеры должны выглядеть как раскрытые желтые венчики. Все сухие заготовки лечебной травы можно сберегать в бумажной таре или холщовых мешках. В обязательном порядке помещение, где хранится сырье, должно хорошо проветриваться.

Семена

Семена примулы используют для получения лекарственного масла, которое нашло широкое применение в косметологической индустрии и пищевом производстве. О полезных свойствах растения ученые узнали только недавно. Поэтому в народной медицине семена энотеры практически не использовались. Только в прошлом веке ученым все же удалось получить выжимку из лекарственного растения. Тогда весь мир узнал об уникальных медицинских свойствах масла первоцвета.

В народной медицине семена растения не использовали из-за сложности сбора ручным методом. Ведь собирать семена первоцвета и добывать из них масло естественным путем – очень кропотливый труд. Сегодня это происходит в специализированных фармацевтических компаниях. В стручковых плодах примулы хранятся лекарственные семена. После сбора семян масло добывается с помощью простого холодного отжима. Масла получается много, примерно до 30%. Выжимка имеет прозрачный желтоватый оттенок. Ее вкусовые качества и состав частично схожи с полезными качествами рыбьего жира. Однако из-за того, что семена растения очень сложно собирать, масло относят к наиболее редкому и ценному виду лекарственных выжимок.

Женское здоровье и полезные свойства масла энотеры (примулы вечерней)

Примула вечерняя имеет много различных названий: энотера, ослинник, онагра. Еще это растение называют «ночной свечей» из-за удивительного свойства цветов распускаться в вечернее и ночное время, а днем цветы распускаются только облачную погоду. Уникальным является и масло онагры, оно особенно полезно для женщин. Являясь богатейшим источником GLK (гамма-линоленовой кислоты) — жирной кислоты, которую называют незаменимой, это масло имеет единственную альтернативу в природе — материнское молоко. Существует всего две кислоты, не синтезируемые в организме человека, линолевая (превращается в гамма-линоленовую) и альфа-линоленовая. Их мы можем получить только из продуктов, поэтому они и называются незаменимыми.

Почему масло энотеры полезно и вот его лечебный состав

Масло получают из семян ослинника путем простого отжима без нагрева. Этот абсолютно натуральный продукт обладает разнообразными полезными свойствами, потому что в него входят:

• Редкая гамма-линоленовая кислота. Полезная жирная кислота, участвующая в процессах регенерации клеток, усвоении полезных веществ из пищи и в работе жизненно важных систем организма.

• Линолевая кислота. Незаменимая жирная кислота, которая помогает расщеплять жиры и извлекать из пищи витамины и минералы, необходимые для полноценной жизнедеятельности.

• Олеиновая кислота. Жирная кислота Омега9 является природным антиоксидантом и способствует выведению продуктов распада из организма.

• Стеариновая кислота. Является важным элементом в переработке пищи и утилизации отходов окисления продуктов.

• Токоферол или Витамин Е — является жизненно необходимым для здоровья и красоты женщины, он – важнейший участник в процессах обновления клеток, активно влияет на состояние кожи, отвечает за гладкость и здоровье волос и ногтей, а также на работу репродуктивной системы и выработку гормонов.

Масло энотеры обладает многими лечебными и оздоравливающими свойствами. Примула вечерняя полезна в решении многих женских проблем, в частности:

• ПМС. Так как в этот период происходит нарушение привычного гормонального фона и снижение количества жирных кислот в организме, то необходимо получать вещества, гармонизирующие эту сферу. Отличный источник токоферола и гамма-линоленовой кислоты – масло энотеры позволяет сбалансировать гормоны и получить нужное количество полиненасыщенных кислот, что и приводит к исчезновению ПМС.

• Эндометриоз. Витамин Е и жирные кислоты обладают сильным противовоспалительным свойством, поэтому масло примулы является хорошим средством профилактики и элементом общей терапии при эндометриозе.

• Дряблость кожи. Способность масла энотеры активизировать процессы регенерации давно доказано медиками. Токоферол в сочетании с комплексом кислот – лучшее средство против старости. Не напрасно масло примулы вечерней используют в косметологии. Из-за полезных свойств энотеры, его часто можно встретить в составе элитных косметических средств.

• Высокое давление. Полиненасыщенные кислоты благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, они снижают уровень холестерина и препятствую образованию «бляшек» в сосудах. Регулярный прием масла примулы позволяет нормализовать давление и снизить его показатели.

• Гормональные нарушения. Масло примулы вечерней является отличным средством нормализации работы эндокринной системы, особенно хорошо оно работает в условиях пониженной выработки гормонов. Благодаря своим лечебным свойствам, масло энотеры применяется в лечении бесплодия и гормональной дисфункции.

• Артрит. Воспалительные процессы в соединительных тканях рекомендуется лечить путем нормализации выработки полезных веществ клетками, масло примулы способствует активизации иммунитета и оказывает антибактериальное воздействие.

• Остеопороз. Масло энотеры помогает уменьшить отток кальция из организма, укрепить кости, а, следовательно, является средством профилактики и лечения остеопороза. Гамма-линоленовая кислота – важнейший участник процессов извлечения кальция из продуктов питания, поэтому регулярный прием масла примулы необходим каждой женщине после 40 лет, когда риск остеопороза возрастает.

• Выпадение волос. Масло энотеры является еще одним источником красоты волос. Витамин Е и жирные кислоты обеспечивают организм значимыми питательными веществами, а их недостаток сразу отражается на состоянии волос. Систематический прием масла примулы вечерней и применение его в косметических средствах, помогут укрепить волосы и остановить их выпадение.

Содержание биологически активных веществ

Состав может различаться и зависит от условий климата и возделывания растения: кислота линолевая (до 72%), гамма-линоленовая — до 14%, олеиновая — до 10%, пальмитиновая до 7,5%, стеариновая — до 3%, альфа-линоленовая кислота — до 0,1%, эйкозеновая кислота — до 0,2%.

Из истории

Масло энотеры имеет древнеиндейскую историю. Немецкий историк Christian Rätsch, изучавший медицину индейцев, установил, что в Южной и Северной Америках различные виды энотеры были популярны еще в «доколумбовские» времена.

Перуанскими индейцами использовалась энотера, «которая кровь пьет» (chupa sandre), цветущая алыми цветами, для лечения очень многих заболеваний: головной боли, расстройства ЖКТ, колик в печени, заживления ран, внутренних кровотечений, нормализации цикла менструаций, простуды, жара, кожных болезней, астмы.

В Европу энотера «пришла» в семнадцатом веке, ее завез в 1612 году из штата Виржиния Каспар Баухин, ботаник из Швейцарии. Привезенные семена Баухин посеял в Италии в городе Падуи. Почти одновременно с этим, Альпинусом Проспером, ботаником из Италии, энотера была посажена в Англии.

А век спустя у растения впервые появилось изображение, ее нарисовал Барелье, художник из Франции.

В начале восемнадцатого века, растение начинают аккуратно применять в медицине Франции и называют «онагра». Некоторые недобросовестные знахари выдавали корни онагры за похожие внешне мясистые корни мистической мандрагоры.

В девятнадцатом веке энотера считается экзотическим диетическим растением. Ее молодые листочки, очищенные корешки употребляются в салатах, добавляются в супы и бульоны. Во время опустошающих войн народ применяет поджаренные измельченные корни онагры вместо кофе, а листья, богатые дубильными веществами, вместо чая.

В медицине того времени онагрой лечат коклюш, астму, ангину, стоматиты, диспепсию, поносы.

На Украине примула вечерняя нашла признание в народной медицине, как средство от туберкулеза, мочегонное, для дезинфекции ран, снятия отеков и гематом, лечения нефрита, камней в мочевом пузыре, неврозов. Эффективна она и при кожных проблемах, экземах, лишаях.

Болгары применяют листья и стебли при сильных поносах у взрослых и детей, сопровождаемых обезвоживанием организма. Сербы рекомендуют 40%-ную настойку на водке или спирте при воспалении легких.

В народной медицине, как видим, семена энотеры широко не применялись. Об их уникальных свойствах, а именно давать ценнейшее масло, было известно немногим вегетарианцам и диетологам.

Интенсивные исследования семян энотеры начались не так давно, в 80-тых годах прошлого века, когда науке стала известна биологическая роль жирных ненасыщенных кислот для здоровья человека.

Косметический эффект

Масло онагры используется как очищающее, увлажняющее, питающее, смягчающее, отбеливающее, противоаллергическое и противовоспалительное средство. Оно подходит для любого типа кожи, особенно показано для увядающей, так как регенерирует клетки кожи и уменьшает морщинки. Устраняет Оно прекрасно справляется с сухость и раздражением кожи лица и тела. Масло примулы вечерней хорошо оживляет волосы, лечит перхоть и препятствует их выпадению. Грамотно используя свойства масла примулы вечерней, можно существенно улучшить здоровье, укрепить волосы и ногти, омолодить кожу, решить многие проблемы.

Другие интересные факты

Энотера признана не во всех странах мира. Германия, Испания, Франция, Италия, Канада, Польша, Финляндия признали масло и семена энотеры официальным лекарственным средством. А её главными производителями в мире является Канада и США.

Франция, Канада, Великобритания, Голландия, Польша, Венгрия, Германия, Австралия, США, Новая Зеландия, Словакия — подтвердили ценность примулы для здоровья, культивируют её и заботятся об искусственном пополнении ограниченных природных ресурсов энотеры.

Польские ботаники высеивают семена осенью в грунт на глубину 2,5 миллиметра после того, как на этом месте рос люпин. Энотера не прихотлива и прекрасно себя чувствует на бедных гумусом песчаных почвах.

Французские селекционеры вывели примулу высокопродуктивных сортов, семена которой особенно богаты жирными ненасыщенными кислотами.

Россия и Украина не применяет масло и семена энотеры ни в фармацевтике, ни в медицине, ни в пищевой промышленности.

СМОТРЕТЬ КОСМЕТИКУ

Лечебные свойства примулы вечерней

Первоцвет очень широко используется в различных сферах жизни человека. А область его использования может удивить. Известно, что растение с давних времен использовали не только как декоративное и эстетическое украшение, но и в качестве медоносной и кормовой травы. Крупный корень примулы даже использовался в пищу. Однако свое истинное признание целебная трава получила в качестве народного лекарственного средства. Травники собирали и высушивали примулу, а из лепестков изготавливали примочки, которые обеззараживали раны.

1. Высоко ценили корневой отвар лечебной травы. Он использовался для лечения туберкулеза и помогал при кашле.
2. Лиственная настойка могла помочь в борьбе с диареей или коликами. В современной медицине примулу применяют в качестве лекарственного препарата для комплексного лечения проблем, связанных с варикозным расширением вен, гипертонических и аллергических заболеваний. Лекарство помогает бороться с проблемами тромбофлебита, понижает риск нарушения мозгового кровообращения, проявления инсульта и инфаркта.
3. Медицинские препараты на основе энотеры помогают пациентам с сахарным диабетом, устраняют проблемы артрита, лечат гормональные сбои в организме женщин. Также препараты с этим лекарственным растением выписываются пациентам, у которых есть проблемы с половой дисфункцией, атеросклероз, почечная болезнь, нарушения менструации.
4. Примула в качестве медицинского средства помогает бороться с проявлением болезни нервной системы, помогает пациентам, склонным к дисперсиям.
5. В медицинской практике медикаменты, в составе которых содержится лекарственная примула, выписываются для устранения воспалительного процесса в организме. Такие лекарственные средства помогают лечить дыхательные органы у больных, устраняют кашель. Как правило, при очень сложных заболеваниях органов дыхания врачи назначают препараты на основе примулы только в качестве комплексного медикаментозного лечения.

Также первоцвет применяется как один из компонентов в составе разных лекарственных сборов. Например, его используют в комплексе с календулой, сухим сырьем ромашки, аниса, травой дудника лекарственного и другими видами целебных растений. Вместе эти целебные лекарства растительного происхождения снимают воспаления, снижают спазмы в организме и оказывают отхаркивающие свойства при болезни органов дыхания.

Для женщин

Лекарственные свойства первоцвета поддерживают здоровье женщины и устраняют гормональные сбои, возобновляют правильную работу менструального цикла. Именно с помощью целебных веществ примулы можно снять болезненные симптомы в организме женщины в период ПМС. Также растение может устранить нарушения, связанные с менструацией и нормализовать работу организма в период наступления климакса.

Препараты и масла, в составе которых содержится целебная энотера, помогают активизировать выделение слизи в области шейки матки, что способствует усилению репродуктивной функции. Это помогает сперматозоидам свободно попадать во внутреннюю оболочку тела матки для оплодотворения яйцеклетки. Масло первоцвета также хорошо применять в качестве смазующего геля в интимных местах. Это позволит убрать сухость и устранить неудобство в области влагалища, например, в период применения антибиотика. Кроме того, содержавшиеся в растении незаменимые жирные кислоты могут вылечить некоторые женские заболевания, например, помочь в борьбе с миомой матки.

Для мужчин

Полезные компоненты, содержащиеся в составе травы, оказывают положительное влияние на репродуктивную и мочеполовую системы. Лекарства, в основе которых имеется примула вечерняя, помогают бороться с нарушением гормонального фона в организме и решают проблемы, связанные с импотенцией.

При беременности

Некоторые врачи уверены, что энотера является незаменимой помощницей во время беременности. Положительные моменты состоят в том, что растение имеет способность возобновлять работу гормонального фона у пациенток. В особенности, если до своей беременности женщина применяла гормональные контрацептивы.

По мнению одних специалистов, лекарственное масло помогает правильному формированию будущего ребенка. Научно известно, что жирные кислоты благоприятно воздействуют на развитие головного мозга и способствуют становлению нервной системы малыша. Однако если одни микроэлементы и витамины улучшают работу организма женщины в этот период, то другие, напротив – могут негативно отразиться на развивающемся плоде.

Так, медицинские специалисты не забывают напоминать, что первоцвет является аллергенным растением. Это значит, что будущим матерям необходимо использовать целебный препарат осторожно. Нужно принимать во внимание индивидуальную непереносимость своего организма к некоторым компонентам. Для использования препаратов или масла, в составе которых имеется примула вечерняя, будущим матерям обязательно стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Также известно, что первоцвет может оказать положительное влияние на работу женского организма в период родов. Он вырабатывает необходимые вещества, которые стимулируют родовую деятельность. Поэтому врачи часто назначают такие препараты при опасности перенашивания ребенка и появлении рубцов в области шейки матки. Также применение масла первоцвета в период родов может сделать родовые пути и связки малого таза более эластичными для появления малыша на свет. Однако если у роженицы наблюдается цервикальная недостаточность, угроза невынашивания плода или преждевременного родоразрешения, то применение лекарства энотеры строго воспрещено. В остальном же растение благотворно влияет на организм мамы и малыша.

Масло энотеры помогает восстанавливать кожу, убирает сухость, помогает предотвращать появления растяжек, также улучшает пищеварительную систему и нормализует работу гормонального фона женщины.

Видео:

какие травы губят плод во время беременности Развернуть

При грудном вскармливании

Целебные свойства энотеры будут актуальны для новоиспеченных матерей, которые испытывают дискомфорт, связанный с набором лишнего веса после родов. Это растение также помогает восстановить гормональный фон в период грудного вскармливания. При этом кормящим матерям не стоит забывать, что в примуле вечерней содержатся вещества, способные вызвать аллергическую реакцию в организме матери и новорожденного малыша. Это может повлиять на стул ребенка, усилить колики, привести к аллергическим высыпаниям на теле. Именно поэтому использовать препараты и масла энотеры следует только по рекомендации врача.

Для детей

Примула играет роль успокоительного средства и оказывает седативное воздействие на организм детей (используется в качестве снотворного). Также масло может быть полезным для проблемной подростковой кожи. Известно, что растение обладает целебными заживляющими свойствами и помогает справиться с частыми высыпаниями на коже, снимает воспаления.

Энотера оказывает противовоспалительное действие, устраняет сухость кожи и делает ее свежей и приятной на ощупь. При этом не стоит забывать, что растение может вызывать аллергические реакции в организме детей. Именно поэтому использовать примулу в любом виде без консультации медицинского специалиста не стоит.

При похудении

Средства, в составе которых содержится энотера, подходят для борьбы с лишним весом. Например, масло примулы считается отличным массажным средством, которое способствует эффективному похудению. Кроме того, в период резкой потери веса масло способно избавить женщин от растяжек, оно возвращает эластичность и молодость, способствует поддержанию упругости кожи.

Также целебное растение способствует очищению организма от шлаков и нитратов, благодаря чему женщины, мечтающие похудеть, могут откорректировать свой вес. Примула ускоряет метаболизм в организме, в связи с чем улучшается работа кишечника. Также вещества в составе энотеры способны контролировать рост уровня глюкозы, что помогает победить скачок сахара в крови. Происходит очищение кровеносных сосудов от холестерина и шлаков.

Благодаря особым свойствам примулы вечерней, у женщин снижается аппетит, происходит окисление жировой клетки под кожей. Постепенно наблюдается уменьшение массы тела. Помимо этого, энотера укрепляет иммунную систему, помогает улучшить состояние кожных покровов и общее самочувствие, делает цвет лица более красивым. Конечно, все эти процессы напрямую зависят от индивидуальных особенностей здоровья человека.

Применение масла в медицине

Благодаря уникальному составу масло применяют в медицине как БАД. Регулярно употребление нормализует сердечнососудистую, мочеполовую и нервную систему. Масло энотеры полезно для волос, укрепляет и восстанавливает поврежденную структуру прядей. Нормализует гормональные функции, синтезирует прогестерон и эстрагон. Масло примулы помогает при планировании беременности, уменьшает боли при менструации и влияет на регулярность цикла.

К препарату прилагается инструкция по применению. Рекомендуется употреблять три раза в день, по одной капсулы за 30 минут до приема пищи, на протяжении месяца.

Часто в аптеке можно приобрести масло дикой примулы в комплексе с плодами аргании. Такое сочетание считается идеальным для поддержания женской красоты и здоровья. Данное средство имеет целый комплекс жирных кислот, в том числе Омега 6 и 9. Применение дополнительного этого комплекса тонизирует клетки и сосуды, нейтрализует свободные радикалы. Особенно стоит применять беременным женщинам, обеспечит всеми необходимыми полезными веществами для здоровья будущей мамы и малыша.

Важно! Цена в аптеке препарата Солгар «Масло примулы вечерней» невысокая, зависит от страны производителя. Отечественные средства значительно дешевле импортных препаратов.

При беременности

В период беременности женщинам стоит употреблять лекарственный препарат, предварительно проконсультировавшись с врачом-гинекологом.

Масло при беременности:

• восстанавливает гормональный фон;
• повышает эластичность тазовых связок;
• способствует расширению шейки матки;
• помогает избежать разрывов;
• влияет на развитие нервной системы плода;
• формирует кору головного мозга ребенка.

Для того чтобы польза была максимальной принимать препарат стоит по следующей схеме:

• на 34-35 недели принимать по одной капсуле;
• с 36 по 37 неделю по две;
• перед самими родами по три капсуле.

Важно! Беременные женщины часто сталкиваются нарушениями работы кишечника, применение масла энотера прекрасно избавляет от запоров.

При подготовке к родам

Для улучшения процесса раскрытия шейки матки, по мнению многих гинекологов, предпочтение следует отдать препарату «Гинокомфорт» в капсулах. Способствует выработке гормона простагландина, который подготавливают организм будущей мамочки к предстоящим родам. Инструкция указывает, что принимать средство стоит за две недели до рождения ребенка. Прием перед родами помогает справиться с депрессией и стрессом перед процессом появления ребенка на свет.

Важно! Употребление масла ослинника помогает снизить вес после рождения малыша.

В гинекологии

Этот ценный препарат используют в гинекологии, нормализует гормональный фон, уменьшает менструальный спазм, воспаление при эндометриозе, успокаивает нервную систему в предменструальный синдром. Облегчает общее состояние при менопаузе. Как принимать при климаксе — препарат Solgar «Масло примулы вечерней» употреблять по одной капсуле во время еды утром и вечером. Длительность курса по одной упаковке два раза в год.

При миоме

Масло ослинника согласно исследованиям, сокращает доброкачественное новообразования. Эффективно используется при лечении миомы матки. Спустя месяц регулярное употребление способно два раза уменьшает опухоль. Так же улучшает самочувствие, сокращает кровотечение, влияет положительно на женское здоровье.

Примула вечерняя в народной медицине

В быту примулу вечернюю часто используют в качестве народного средства для лечения многих болезней. Ее особые компоненты помогают справиться с болезнью органов дыхательных путей. Целебная трава играет роль отхаркивающего препарата в борьбе с трахеитом, бронхитом, ларингитом. Народные целители применяют лиственный отвар и делают настои из перемолотых сухих корней первоцвета.

Не менее эффективно применять примулу для лечения заболеваний, связанных с ревматизмом. Растение помогает обезболить организм человека. Также при случаях заболевания почек или проблем с мочевым пузырем, первоцвет помогает и оказывает мочегонное воздействие.

Примула вечерняя является также отличным лекарственным средством против простудных заболеваний, может победить ангину, устранить проблему ринита. Целебная трава помогает при частых мигренях, лечит от бессонницы, помогает победить неврозы. Для лечения этих заболеваний необходимо заваривать сухие цветы первоцвета, делать из него лекарственные настои.

Настойка из целебного порошка

Для пациентов, страдающих авитаминозом С и имеющих такие заболевания, как цинга или анемия, можно использовать лекарственный порошок примулы. Этот сухой порошок делают из листьев и цветков этой целебной травы. Приготовить такой настой очень просто. Берут 5 г сухого травяного порошка. Это примерно 1 ст.л. без горки. Затем смесь заливают 100 мл горячей воды, дают лекарству настояться около получаса, после чего целебный экстракт процеживают. В настоянную смесь добавляют немного пищевой соли и употребляют маленькими глотками на протяжении всего дня.

Чай для лечения органов дыхания

Такой грудной чайный отвар пьют пациенты с кашлем и во время хронического бронхита. Смешивают в равных частях сухой корень примулы, сбор листьев мать-и-мачехи и траву лекарственного девясила. Берут 2 ч.л. смеси этих сухих растений, заливают 200 мл кипятка и ставят вариться на плите в течение 5 минут. После этого лекарственному чаю дают время, чтобы он настоялся около 15 минут, и затем процеживают. Приготовленный чай пьют в течение дня небольшими глотками.

Видео:

в чем секрет вечерней примулы и как её использовать Развернуть

Настойка от головной боли

Если пациенты испытывают частые головные боли, можно сделать настойку из цветков примулы и сухого красного вина. Для приготовления настойки используют 20 г сухих лепестков первоцвета, которые заливают 700 мл красного сухого вина. Пьют такую настойку по 1/3 стакана примерно 3 раза в день перед приемами пищи.

Травяной сбор как средство при высыпаниях

В борьбе с проблемной кожей отлично подойдет травяной сбор примулы в сочетании с другими лечебными компонентами. Берут равную часть корня примулы, соединяют его с сухими цветками фиалки трехцветной, добавляют корень аниса, цветки колючей сливы – терновника и листья грецкого ореха. Все растения берут в одинаковых пропорциях и смешивают в отдельной емкости. Насыпают 2 ст.л. травяной смеси и наливают 2 стакана кипятка. Полученный травяной настой запаривают около 30 минут. Затем травяной напиток выпивают в течение дня небольшими глотками.

Напар из корней от простуды

Экстракт целебных корней примулы отлично противостоит простудным заболеваниям. Он помогает при возникновении хронического бронхита и выполняет отхаркивающее действие при сухом кашле. Для приготовления понадобится 2–3 ст.л. сухого корня примулы. Сухую смесь заливают 0,5 л или 2,5 стакана горячей воды. Смесь заливают кипятком и запаривают прямо в термосе. Настаивают такой напар около 6 часов. Употребляют полезную смесь по 1/2 стакана до 3 раз в день. Как правило, такие травяные напары пьют в течение дня. Поэтому пациентам следует готовить такие полезные экстракты ежедневно, пока проходит лечение травами.

Напар из цветов

Для приготовления лекарственного экстракта берут 20 г сухих лепестков и заливают литром кипятка. Также можно заварить сухое растение целиком в расчете 50–60 г на литр горячей воды. Этот напар отлично подойдет при лечении простуды, может использоваться при проблемах, связанных с фарингитом, ларингитом, бронхитом, и при заложенности носа. Этот экстракт также подойдет пациентам, которые страдают от запора, имеют болезни почек, жалуются на сердечную недостаточность и частые головные боли.

Описание и польза примулы вечерней

Примула вечерняя имеет несколько названий – энотера, первоцвет вечерний. Она представляет собой декоративно-цветущее растение, характеризующееся зеленовато-желтыми трубчатыми цветками, темно-зелеными листьями. Кроме декоративности, энотера славится полезными свойствами. Масло растения примулы, польза которого известна давно, применяется в лечебных целях. Его получают из семян растения методами холодного отжима или экстракции.

Виды целебных составов

Примулу вечернюю часто используют как эффективное народное средство против вирусов и болезней. Из нее готовят различные виды целебных травяных составов: настойки, отвары, лекарственные чаи и настои. Также очень полезно сочетать травяной сбор примулы с другими видами целебных растений. Именно поэтому в аптеке достаточно часто можно встретить готовые травяные комплексы и чайные напитки, в составе которых есть листья и цветки примулы в сочетании с другими травами. Отлично дополняют целебные свойства примулы такие растения, как сухой анис, цветки ромашки, листья подорожника, дягиль лекарственный.

Настой

Корни и сухие лиственные сборы первоцвета достаточно часто используют для приготовления лекарственных настоев. Для такого полезного для здоровья настоя берут 1 ч.л. сухих корней энотеры или ее сушеные листья и кладут в емкость. Все это заливают стаканом горячей кипяченой воды и настаивают около двух часов. Обычно такой настой рекомендуют пить по 2 ст.л. примерно 3–4 раза в течение дня до приема пищи. Стоит помнить, что в корневищах растения содержится гораздо больше активных веществ, которые помогают бороться с кашлем или бронхитом. Поэтому корни имеют более эффективное действие против мокроты и помогают лучше ее отхаркивать, чем, например, листья примулы. Поэтому при простудных заболеваниях лучше всего употреблять настои именно из корня растения.

Настойка

Чтобы приготовить настойку из примулы, достаточно 2 ст.л. лиственного сбора или цветов. Сушеную траву заливают 100 г водки, также можно использовать разведенный спирт. Такую настойку ставят в темное место, чтобы она хорошенько настоялась в закрытой емкости на протяжении 10–15 дней. После этого настойку процеживают от сухих веточек и цветочков. Такую спиртовую жидкость на основе целебной травы первоцвета можно хранить на протяжении всего года.

Чай

Сухие лепестки примулы отлично подойдут для заваривания целебного чая. Его советуют употреблять людям, которые страдают головными болями, испытывают головокружение, не могут спокойно спать, борются с бессонницей и депрессивными состояниями. Очень часто чай из энотеры готовят в сочетании с другими целебными травами. Например, отлично помогает напиток из примулы и полезных цветков зверобоя.

Чай заваривают из расчета: одна часть примулы и равная часть сушеного зверобоя. Также из цветов и листьев примулы рекомендуется готовить целебные напитки. Для этого сухие цветки примулы заливают кипяченой водой комнатной температуры. Такой чай настаивают, пока на поверхности напитка не возникнет процесс брожения. Чайный напиток заправляют медом для вкуса и пользы. Хранят настой в холодном месте, лучше в холодильной камере.

Отвар

Из лекарственного первоцвета можно готовить полезные отвары. Сухие листья заливают кипятком, залитую смесь выдерживают в течение 10–15 минут на небольшом огне или используют водяную баню. После этого отвар охлаждают и применяют его по 2 ст.л. несколько раз в день перед едой. Хранят такие настои и отвары из целебных трав в холодильнике около трех дней. Лицам, страдающим нарушением сна или повышенной возбудимостью, рекомендуется пить по 5–10 капель такого успокоительного отвара.

Форма выпуска

Основным производителем масла примулы является Канада, лекарственные препараты с ним производят и применяют в Германии, Франции, Испании, Польше и Финляндии. В виде БАДа выпускается в России и США. Основная форма выпуска – желатиновые капсулы реже встречается в жидком виде во флаконах. Дозировка зависит от производителя.

Российский выпускает масло в капсулах под торговой маркой «Гинокомфорт», 1 капсула содержит 680 мг, количество капсул 60 шт. Выпускается в блистерах. Стоимость 660,8 рублей.

Солгар Витамин энд Херб,США выпускает биологически активную добавку в капсулах, упакованных во флаконы. Содержит 60 капсул с дозировкой 500мг. Цена флакона 1198,4 рублей.

Масло ослинника (примулы вечерней) от американского выпускается в капсулах. Количество – 100 капсул, дозировка – 500 мг. Стоимость – 2116 рублей.

Еще один производитель из Соединенных Штатов — Aubrey Organics – производит масло во флаконах по 30 мл. В колпачке имеется удобная пипетка.

Лучший вариант – покупка препарата в аптеке или специализированных магазинах эфирных масел. Приобретая БАД через интернет-магазин предпочтительно пользоваться проверенными российскими сайтами. Они имеют представителей в регионах и сроки доставки обычно не превышают 7-10 дней. В Москве этот срок – 1 день. Покупка масла на зарубежном сайте, даже если это сайт производителя, чревата длительным сроком доставки и возможной порчей продукта из-за нарушения правил его хранения.

Выбирая производителя, обратите внимание на содержание дополнительных компонентов. Их не должно быть слишком много. Принять решение поможет и инструкция к препарату.

Срок хранения обычно не превышает 2 лет, хотя производитель Солгар указывает срок годности 3 года. Масло примулы вечерней должно храниться в темном месте при комнатной температуре (не выше +25°С).

Масло примулы вечерней: свойства и применение

Эфирное масло, которое получают из семян примулы вечерней, является уникальным по своим химическим свойствам и лечебным характеристикам. Маслянистая растительная вытяжка содержит в себе наибольшее количество целебных веществ, которые так необходимы для организма человека. В современном мире душистые маслянистые вещества первоцвета получают из его лекарственных семян. Это происходит с помощью холодного отжима, таким образом, в масле сохраняется наибольшее количество ценных и полезных витаминов и микроэлементов. Из-за того, что ручным способом добывать семена первоцвета очень сложно, его ценность значительно возрастает.

Отличительной чертой масла примулы вечерней от других растений можно считать высокое содержание в лекарственной траве большого количества полезных кислот. По своим химическим показателям масло первоцвета очень близко к рыбьему жиру. Оно имеет схожий состав, характерный аромат и бледно-желтый цвет, как и маслянистые вещества рыбьего жира.

В медицине масло энотеры редко применяют в неразведенном чистом виде. Зачастую его концентрат разводят с другими маслянистыми веществами, которые также получают из полезных лечебных трав. Примула отлично сочетается со многими эфирными маслами, которые схожи с ней по базовым характеристикам.

Лечебные свойства первоцвета давно оценили в западной медицине. Сегодня энотеровое масло пользуется особой популярностью среди потребителей. Современные фармацевтические компании за рубежом выпускают масло примулы вечерней в мягких капсулах. Это очень удобно для его использования в медицинских целях.

Обратите внимание!

Масло примулы помогает функционированию мочевыделительной системы человека. Она в комплексе устраняет проблемы, связанные с предменструальным синдромом, нормализует работу женских органов при менструальном нарушении, борется с гормональными расстройствами и помогает облегчить дискомфортные ощущения при климаксе.

Кроме того, целительные качества масла энотеры помогают в регулировании кровного давления. Его назначают пациентам при повышенном давлении и проблемах со стенокардией. Химические вещества примулы способны понизить риск образования инсульта, снять болевые ощущения и синдромы в области сердечной мышцы.

Польза капсул

Желатиновые капсулы с маслом энотеры – это наиболее распространенная форма производства лекарственных препаратов с данным растением. Состав дозирования капсулы у разных фармацевтических компаний может значительно отличаться. Состав, количество активного компонента лекарственной травы и наличие других полезных добавок, в первую очередь, зависит от производителя. Для этого нужно внимательно изучать инструкцию. Однако наиболее стандартной расфасовкой препарата лекарственной примулы принято считать 500 мг.

Капсулы являются наиболее удобными для использования, так как их легче глотать. Кроме того, мягкая оболочка препарата защищает рецепторы от неприятных вкусовых ощущений, ведь масло примулы достаточно неприятное на вкус. Благодаря капсульной форме выпуска, пациенты могут не бояться передозировки и соблюсти точную пропорцию лекарства. Помимо этого, масло, содержащееся в капсулах, не соприкасается с воздухом, а значит – химический состав растения не нарушается. Целебные вещества в масле не подвергаются процессу окисления, потому препарат не утрачивает своих целебных качеств.

Советуем почитать:

Лечебные свойства и противопоказания

Благодаря ценному составу, данное растение обладает множеством полезных свойств. В частности, прием масла способствует профилактике образования опухолей, повышению иммунитета, улучшению состава крови, снижению содержания в ней холестерина и минимизации риска развития тромбов, нормализации давления, регулированию уровня сахара. Кроме того, препарат оказывает благотворное влияние на тургор кожных покровов, общее состояние волос и ногтей. Систематическое употребление масла энотеры оказывает противомикробное, регенерирующее и противовоспалительное действие.

Что касается пользы для мужчин, то оно оказывает благотворное влияние на состояние предстательной железы и является профилактическим средством при угрозе развития простатита (Prostaritis).

Как и всякий растительный препарат, масло примулы для женщин имеет побочные эффекты и может нанести вред при неправильном употреблении. Его не рекомендуется принимать в первом триместре беременности, а также при лечении с использованием противоэпилептических медикаментов. Также стоит учитывать возможность появления аллергический реакций при повышенной чувствительности к активным компонентам масла примулы.

Применение в косметологии

Лечебный состав примулы вечерней отлично обогащает кожу и волосы всеми полезными веществами и необходимыми для здоровья компонентами. Именно поэтому энотеровое масло так высоко ценится в косметической промышленности.

Экстракт этого растения добавляют в питательные кремы, маски и тоники для тела и лица. Масло примулы отлично подходит для чувствительной кожи лица и не вызывает раздражения. Целебные свойства растения способствуют омоложению кожи, делают ее упругой и эластичной, помогают бороться с мелкими морщинками. Растение также обладает природными регенеративными качествами, именно поэтому масло применяют для восстановления кожных покровов после механической чистки лица или пилинга. Питательные компоненты, которые содержатся в масле примулы, смягчают кожу, борются с шелушением, устраняют сухость и пигментные пятна на лице, избавляют от воспалительных процессов.

Энотера также является идеальным косметическим препаратом для восстановления и лечения поврежденных волос. Регулярное использование этого натурального средства помогает в регенерации кожи, снижает воспаление и раздражения при кожных заболеваниях головы. Лекарственные свойства растения помогают восстанавливать волосяные луковицы при выпадении и повреждении, укреплять волосы и останавливать выпадение, бороться с сухостью и проблемами перхоти. Для ухода за ослабленными и проблемными волосами специалисты рекомендуют добавлять масло примулы в шампуни и бальзамы и готовить из него домашние питательные маски.

Сделать полезные и лечебные маски из масла примулы для лица и волос в домашних условиях можно самостоятельно.

Маски для волос

1. Против выпадения и для роста волос. Берут 5 мл масла примулы, предварительно подогрев его до комнатной температуры. Масляный экстракт травы смешивают с 15 мл миндального масла, добавляют пару капель эфирных масел. Отлично подойдут полезные свойства розмарина и иланг-иланга. Далее полученную смесь наносят на поверхность головы и втирают в кожу. Выдерживают маску около 30 минут и затем смывают.
2. Против перхоти и себореи. Для приготовления маски смешивают 6–7 мл энотерового масла, добавляют эфирное масло жожоба, примерно 5 капель масляной выжимки чайного дерева. Все эфирные масла хорошо смешивают и полученную смесь тщательно втирают в голову. Маску выдерживают в течение ночи и смывают утром.
3. Маска для восстановления. Для приготовления восстанавливающей смеси для волос берут 5 мл масла примулы, смешивают с маслом черного тмина, капают по несколько капель душистых маслянистых веществ розового дерева и апельсина. Полученную консистенцию из эфирных масел распределяют по всей длине волос. Для положительного эффекта маску выдерживают в течение 30 минут.

Маски для лица и тела

1. Питательная маска для лица. Берут 10 мл энотеровго масла, добавляют примерно 20 мл масла ши, вводят 15 мл маслянистой эфирной смеси авокадо и 15 мл маслянистой вытяжки жожоба. Все эфирные масла обязательно должны быть комнатной температуры. В эту смесь капают несколько капель гераниевого, лавандового и ромашкового масла. Полученную маску применяют также в виде крема, который наносят на чистое лицо утром и вечером.
2. Маска против веснушек и пигментных пятен. В емкость добавляют 50 мл масла энотеры, капают по три капли лимонного масла и розового дерева. Полученную ароматную консистенцию наносят на чистую кожу лица вечером. Эта смесь сделает кожу ровной и сияющей.
3. Увлажняющая маска для ежедневного ухода. Соединяют масло энотеры с эфирным маслом жожоба в равных пропорциях. Это будет основа маски. Добавляют несколько капель жасминового, сандалового масла и иланг-иланга. Эта маска сделает кожу бархатистой, придаст ей упругость и подарит приятный оттенок.

Масло вечерней примулы: кому оно необходимо

Примула вечерняя, вечерний первоцвет, ослинник двулетний или энотера – полевой цветок, растущий в Центральной Америке. Наиболее ценная часть растения – семена. После созревания их собирают и прессуют методом холодного отжима, получая масло. Оно входит в состав многих БАДов, активно используется в косметологии.

Основное достоинство масла – высокое содержание ценных кислот: линоленовой, гамма-линоленовой, олеиновой.

Кислоты можно получить из пищи, но рацион современного городского жителя редко включает достаточное количество богатых этими веществами продуктов: жирной морской рыбы, орехов, семян, некоторых видов овощей. Единственная возможность восполнить дефицит Омега-кислот – ввести в рацион биологически активные добавки.

Масло примулы вечерней особенно рекомендовано женщинам. Это натуральный фитоэстроген, хорошо усваивающийся организмом. Комплекс жирных кислот благотворно влияет на репродуктивную функцию, корректирует гормональный фон, снимает неприятные симптомы при менструации.

Курсовое употребление добавок с маслом примулы рекомендовано при:

• мастопатии различной природы;
• эндометриозе;
• болезненных или чрезмерно обильных месячных;
• артрите;
• мышечных болях;
• экземе, псориазе, атопическом дерматите;
• сезонной аллергии.

Препараты с маслом энотеры особо рекомендованы женщинам в период менопаузы. Они мягко корректируют гормональный фон, смягчают приливы, нормализуют сон, снимают приступы раздражительности. Перед началом курса рекомендуется посоветоваться с врачом: он может изменить дозировку, продлить или сократить длительность приема.

Масло вечернего первоцвета применяют и в косметологии. Прием внутрь улучшает внешний вид кожи, справляется с повышенной сухостью, регулирует количество влаги. Обладательницы жирной кожи отмечают уменьшение количества прыщей, сужение пор. Чистое масло наносят на лицо вместо обычных увлажняющих и питательных средств или смешивают с кремом.

Препарат особо рекомендован после пилингов, шлифовок, пластических операций. Он способствует естественной регенерации эпидермиса, залечивает мелкие ранки, предупреждает инфицирование.

Масло примулы имеет минимум противопоказаний. Среди основных:

• индивидуальная непереносимость;
• поллиноз;

• беременность и кормление грудью;
• хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.

Чем полезно масло примулы для женщин и мужчин

Употребление масла примулы вечерней приносит пользу для женщин и мужчин. Вне зависимости от возраста оно помогает бороться с различными недугами, поддерживать организм в здоровом состоянии, например:

• стабилизировать давление;
• уравновесить показатели глюкозы, холестерина;
• улучшить зрение;
• предотвратить тромбоз;
• снизить вред, наносимый организму принимаемыми медикаментами;
• уменьшить распад клеток печени при употреблении алкоголя;
• снизить боли суставов при остеопорозе.

Многие женщины часто сталкиваются с определенными женскими проблемами. Прием масла помогает решить большинство из них – облегчить боль во время менструаций, симптомы климакса.

Регулярный прием масляной вытяжки примулы станет спасением при проявлении симптоматики простатита у мужчин, снизит риск возникновения заболеваний предстательной железы.

Состав и калорийность масла примулы

Лечебные свойства и широкое распространение в медицине и косметологии, масляная вытяжка примулы получила благодаря богатому химическому составу, приведенному ниже в таблице.

В таблице кислоты, входящие в состав масла первоцвета:

Название	Содержание, %
Линолиевая	50-80
Гамма-линолиевая	6-14
Олеиновая	5-12
Пальмитиновая	4-8
Стеариновая	1-3
Альфа-линолиевая	0,1
Эйкозеиновая	0,2

Кроме перечисленных компонентов, в состав продукта входят эфирные масла, углеводы, витамины С, Е, микроэлементы (натрий, железо, цинк, кальций).

Поскольку продукт содержит преимущественно жиры, его калорийность на 100 г высокая – 900 ккал (или 3767 кДж).